🤩 Привнесем в жизнь немного упорядоченности, планирования, селфхелпа и творчества.

🤩 Привнесем в жизнь немного упорядоченности, планирования, селфхелпа и творчества. Делимся подборкой необычных и креативных авторских ежедневников, с которыми систематизация мыслей и идей будет увлекательнее!

🖋 М. Лабковский «100 дней счастья здесь и сейчас с Михаилом Лабковским»
Ежедневник в премиальном исполнении от автора бестселлера «Хочу и буду». Вдохновляющие тексты о счастье от Лабковского на каждый день; вопросы и задания, которые помогут понять, что мешает вам быть счастливым; тесты для диагностики эмоционального состояния и колесо баланса Пола Майера; привычки счастливого человека; комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни; трекеры сна, маленьких достижений и проявлений заботы о себе.
✳✳✳

🖋 М. Саидов «Дневник эффективности»
Коуч для коучей, в прошлом директор одного из самых больших маркетинговых агентств в мире Phenom People и коммерческий директор японского гиганта Konica Minolta создал дневник эффективности, который поможет научиться планировать, все успевать и добиваться крутых результатов.
✳✳✳

🖋 Д. Спенст «6 минут. Дневник сна»
Этот дневник позволит позаботиться о качества сна. Применяйте самые современные результаты исследований, выполняйте задания, отвечайте на вопросы и спите крепко!
✳✳✳

🖋 А. Уголева «Занималка. Ежедневник с заданиями для самопознания и баланса»
Инструмент для тех, кто хочет управлять энергией, а не выгорать; делать маленькие шаги, меняющие жизнь, каждый день; находить баланс между работой, отдыхом и творчеством; укреплять границы и делать осознанный выбор. Внутри — не только привычные инструменты для организации дня, но и лёгкие задания, которые развивают внимание к себе и тому, что действительно важно.
✳✳✳

🖋 О. Примаченко «И пусть год будет добрым. 365 дней без суеты»
Внутри ежедневника: блоки для планирования и записи дел; трекеры привычек; 365 цитат из книг Ольги Примаченко; фразы-послания на каждый день; рубрики по принципу «подсказка от Вселенной». Плюс подробные алгоритмы и инструкции, как с этими инструментами работать. Отдельные страницы отведены для настройки на каждую неделю и анализа ее итогов.
✳✳✳

Познакомиться с ежедневниками из подборки вы можете в сети Московского дома книги и на сайте (https://mdk-arbat.ru/)

#подборкаМДК