Друзья, приглашаем на музыкальную прогулку по Москве Чайковского!
16.08 | 16:00
Петр Ильич Чайковский — один из самых исповедальных русских композиторов, чья музыка стала ча...
Терапевт ВСК дал совет дачникам: «сердечникам» можно находится на жаре не более 20 минут
Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями жара — это дополнительная нагрузка на ор...
ВСК выплатила производителю упаковки 88 млн рублей в связи с повреждением оборудования
Страховой Дом ВСК выплатил ООО ПТК «Союз-Полимер» 88 млн рублей в рамках договора страхов...
1 августа в московском парке «Сокольники» откроется «Капибара кафе». Это новое уютное место рядом с популярной площадкой «Гайд Парк». Здесь можно провести время всей семьей и по...
Москвичи, привет! Пока мы тут в столице обсуждаем новые тарифы, электробусы и дефицит курьеров, в регионах коммунальщики нашли свой «гениальный» способ решать проблемы с кадрами...
Я считаю, что тепрь нам должны заправщики чаевые давать, потому, что с такими ценами и проблемами, отстояв в очередь и заплатив за дорогой бензин, мы вправе получить рублей 10-2...
Москвичи.net
Москвичи.net — Главный столичный чат-мессенджер, новости и инсайды Москвы
Москвичи
Друзья, приглашаем на музыкальную прогулку по Москве Чайковского!…
0прочитано
Друзья, приглашаем на музыкальную прогулку по Москве Чайковского! 16.08 | 16:00 Петр Ильич Чайковский — один из самых исповедальных русских композиторов, чья музыка стала частью мировой культуры. В Москве он прожил более двенадцати лет: преподавал в консерватории, создавал шедевры и обрел круг единомышленников. Приглашаем узнать, какой была Москва Чайковского и где рождались его произведения. На экскурсии мы узнаем: • где жил композитор и в каком доме было написано «Лебединое озеро»; • какие мелодии зашифрованы в памятнике Чайковскому; • с кем из писателей и музыкантов он общался; • как его оперы повлияли на появление в Москве нового театра; • где жили его ученики и последователи. Экскурсия пройдет под музыку П.И. Чайковского: каждый участник получит радиогид - через него можно будет слушать и рассказ экскурсовода, и фрагменты произведений композитора. ⏳ 2 часа 🎙️ Аттестованный гид, музыковед 📍 м. Кропоткинская (Сокольническая линия), выход № 2, на улице перед спуском в метро 💳 Стоимость: 1200 ₽ 👥 Группа: до 10 человек Записаться на экскурсию: https://forms.yandex.ru/u/6a6cdf11e010db8e0ce00495... Ещё
Верю1
Фейк2
Репост0
◣ развернуть
ответить 0
16:36✓✓
Аноним
Замкадье
Терапевт ВСК дал совет дачникам: «сердечникам» можно находится…
0прочитано
Терапевт ВСК дал совет дачникам: «сердечникам» можно находится на жаре не более 20 минут Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями жара — это дополнительная нагрузка на организм - сосуды расширяются, давление падает, и сердце начинает сокращаться чаще. Чтобы избежать осложнений, достаточно заранее скорректировать режим дня, питания и повседневные привычки. Юлия Горькова, врач-терапевт Цифровой клиники Страхового Дома ВСК, рассказала, как избежать осложнений пациентам с ССЗ в жаркий период. Горячий воздух содержит меньше кислорода, что у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями может вызвать одышку, слабость и боли за грудиной. Обильное потоотделение приводит к потере жидкости и солей, кровь становится более вязкой — это увеличивает риск тромбозов, инфаркта и инсульта. Артериальное давление становится нестабильным: оно может резко снижаться или, наоборот, повышаться. Наиболее уязвимы пожилые люди и пациенты с ишемией, аритмией или сердечной недостаточностью — им необходимо быть особенно внимательными в жару. Дача — любимое летнее хобби россиян, но прополка, полив и сбор урожая в полдень под палящим солнцем могут привести к гипертоническому кризу. Физическая нагрузка, подъём тяжестей провоцируют скачок давления и перегрузку сердца. Работа на грядках с опущенной головой нарушает венозный отток, что чревато головокружением и обмороками. Чтобы минимизировать нагрузку на сердечно-сосудистую систему людям из группы риска стоит придерживаться простых рекомендаций. Необходимо пересмотреть питьевой режим (выпивать до 1,5–2 литров в сутки – чистой воды, зеленого чая и травяных настоев), питание (минимизировать соль в рационе, т.к. она задерживает воду и создаёт лишнюю нагрузку на сердце, исключить алкоголь, который обезвоживает и расширяет сосуды) и уровень физической нагрузки (планировать активности стоит только на раннее утро, до наступления жары). «Человеку с ССЗ можно находится под солнцем не более 15–20 минут за один раз, и только до 10:00 или после 18:00. С 11:00 до 17:00 прямое солнце для пациентов с ССЗ категорически не рекомендуется. Летом пациенты с больным сердцем должны контролировать давление, соблюдать питьевой режим, отдыхать в тени и не перегружать себя. Тогда жара не принесёт вреда, а позволит провести время с пользой и без угрозы для здоровья», - Юлия Горькова, врач-терапевт Цифровой клиники Страхового Дома ВСК.... Ещё
Верю3
Фейк3
Репост0
◣ развернуть
ответить 2
14:02✓✓
natural remedies for better digestion:I am not sure where youre getting your info but good topic I needs to spend some time learning much more or understanding more Thanks for magnificent info I was looking for this information for my mission
Аноним
Замкадье
ВСК выплатила производителю упаковки 88 млн рублей в…
0прочитано
ВСК выплатила производителю упаковки 88 млн рублей в связи с повреждением оборудования Страховой Дом ВСК выплатил ООО ПТК «Союз-Полимер» 88 млн рублей в рамках договора страхования имущества предприятия. Выплата связана с повреждением производственного оборудования в результате пожара, произошедшего в ноябре 2025 года. Возгорание произошло на участке флексографической печати и затронуло две единицы оборудования. Основные производственные мощности предприятия повреждены не были. Сразу после происшествия ООО ПТК «Союз-Полимер» организовало перераспределение производственной загрузки и восстановительные работы. Предприятие продолжило выпуск продукции и выполнение обязательств перед клиентами. В ходе урегулирования страхового случая специалисты ВСК совместно с сотрудниками ООО ПТК «Союз-Полимер» провели оценку ущерба, определили перечень оборудования, подлежащего восстановлению или замене, а также проанализировали стоимость аналогичной техники у поставщиков. Первая часть страховой выплаты была перечислена до завершения сбора всех документов — после определения подтверждённой минимальной суммы ущерба. Это позволило предприятию ускорить восстановление производственного участка и начать закупку необходимого оборудования. «Полученная страховая выплата позволит нам продолжить восстановление участка флексографической печати и обновить повреждённое оборудование. При этом предприятие сохраняет производственную устойчивость и продолжает выполнять обязательства перед заказчиками», — отметил коммерческий директор ООО ПТК «Союз-Полимер» Никита Васильев.... Ещё
Верю3
Фейк0
Репост0
◣ развернуть
ответить 1
13:29✓✓
:ку-ку
Аноним
культура
1 августа в московском парке «Сокольники» откроется «Капибара…
0прочитано
1 августа в московском парке «Сокольники» откроется «Капибара кафе». Это новое уютное место рядом с популярной площадкой «Гайд Парк». Здесь можно провести время всей семьей и познакомиться с самыми дружелюбными животными — капибарами. Пушистые обитатели кафе будут ждать гостей каждый день с 10 часов утра. Под присмотром киперов посетители смогут покормить животных, сфотографироваться с ними и узнать любопытные факты об их образе жизни. Капибары славятся своим дружелюбным и абсолютно неконфликтным нравом, они легко идут на контакт с людьми. Концепция нового пространства объединяет контактную зону с животными и уютное кафе. После общения с питомцами гостям предложат бабл-ти, десерты и тематические сувениры. Для тех, кто хочет сохранить воспоминания о визите, оборудованы фотозоны. Заведение ориентировано на посетителей всех возрастов — от семей с детьми до молодёжных компаний, ищущих необычный досуг. Для посещения необходимо заранее записаться на сайте, так как количество посетителей ограничено. Вход доступен для детей старше 3 лет, а детям до 14 лет необходимо сопровождение взрослых. Людям с аллергией посещение не рекомендуется. Бронь билетов доступна на сайте: https://capycafe.ru... Ещё
Верю1
Фейк2
Репост0
◣ развернуть
ответить 2
14:33✓✓
Kasen Frye:Nonton anime tiba-tiba buffering di scene seru itu paling bikin emosi sih. Untung baca artikel tips nonton tanpa buffering di <a href="https://indonovellist.com/" rel="nofollow ugc">IndoNovelList</a>, sekarang gue paham cara milih server dan waktu yang tepat. Jadi nggak perlu ngumpat-ngumpat lagi pas lagi seru-serunya.
Аноним
СТОЛИЧНЫЙ ДВИЖ
Москвичи, привет! Пока мы тут в столице обсуждаем…
0прочитано
Москвичи, привет! Пока мы тут в столице обсуждаем новые тарифы, электробусы и дефицит курьеров, в регионах коммунальщики нашли свой «гениальный» способ решать проблемы с кадрами. Мэр Оренбурга Альберт Юмадилов выдал базу, которая отлично показывает отношение местных властей к обычным работягам.Сенегальский десант за 55 тысячГлава города честно признался, что наши соотечественники почему-то не горят желанием махать метлой на шестидневке за 55 тысяч рублей в месяц. Какая неожиданность, правда? Вместо того чтобы поднять зарплату до рыночной и привлечь своих, оренбургские власти решили привезти трудовых мигрантов из Сенегала.По мнению мэра, африканские рабочие идеально подходят для тяжелого физического труда. Чиновник прямо заявляет, что они готовы пахать практически бесплатно и вообще без выходных. С весны этого года улицы Оренбурга убирают исключительно гости из далекой Африки.Почему КНДР оказалась не по карману?Самое смешное в этой истории — аппетиты чиновников. Оказывается, до сенегальцев администрация города очень хотела нанять рабочих из Северной Кореи. Трудолюбивые корейцы приехали, посмотрели на объемы работы и выставили ценник — 170 тысяч рублей в месяц на человека.В Оренбурге от такой наглости (а точнее, от нормальных столичных запросов) знатно обалдели и быстро свернули переговоры. В итоге власти нашли тех, кто готов работать за копейки.Наш вывод: экономия на людяхДля нас, жителей мегаполиса, эта ситуация — наглядный маркер того, как работает региональный ЖКХ-сегмент. Вместо создания нормальных условий труда, индексации зарплат и уважения к рабочему классу, муниципалитеты предпочитают искать максимально неприхотливую и дешевую рабочую силу за рубежом.Зачем платить достойные деньги своим, если можно привезти людей, готовых трудиться без отдыха? Эксперимент, конечно, экономный, но едва ли долговечный.... Ещё
Верю3
Фейк2
Репост0
◣ развернуть
ответить 4
15:55✓✓
Low energy throughout the day:Your blog is a constant source of inspiration for me. Your passion for your subject matter shines through in every post, and it's clear that you genuinely care about making a positive impact on your readers.
Аноним
СТОЛИЧНЫЙ ДВИЖ
Я считаю, что тепрь нам должны заправщики чаевые…
0прочитано
Я считаю, что тепрь нам должны заправщики чаевые давать, потому, что с такими ценами и проблемами, отстояв в очередь и заплатив за дорогой бензин, мы вправе получить рублей 10-20 из накопительного фонда, в который отчисляли в течение многих лет суммы:))... Ещё
Верю4
Фейк2
Репост0
◣ развернуть
ответить 0
14:40✓✓
⊕
Написать в поток...
🕵️АнонимHidden
×
×
Проверка...
🍪 Мы используем файлы куки для авторизации и быстрой работы сайта.
