ПОРА ХУДЕТЬ🤐

Наверняка так думают многие во время Новогодних праздников 😋

Диетологи настоятельно рекомендуют отказаться от строгих диет – такая мера приведет к проблемам со здоровьем, а не к похудению 🙅🏼‍♀️

Гораздо лучше добавить в свою жизнь физическую активность! Можно записаться на бокс, купить абонемент в спорт зал или поиграть в Just Dance в нашем Антикафе 💃🏼

Танцы помогают похудеть, потому что высокоинтенсивные физические нагрузки воздействуют на всё тело. Этот вид активности даёт хорошую аэробную нагрузку. Помимо воздействия на тело, танцевальный фитнес влияет на когнитивные способности, успокаивает и снимает стресс 🧘🏼‍♀️

Стань на шаг ближе к стройному телу, приходи в РОС ☀️

📱 +7 (926) 285-13-13
🏡 ул. Малая Дмитровка 29с1
🌐 антикафе-москва.рф

С любовью, РОС❤️