Обида вредит только вам

Кажется, что вы защищаете себя, свои границы, свою боль. Но на деле обида работает иначе — медленно забирает силы, влияет на решения и часто ранит самых близких.

👩‍🦲 В семейный центр обратилась женщина, которая годами не могла отпустить обиду на бывшего мужа. Она понимала: из‑за этого страдает ее 10‑летний сын. Видела, как он тоскует по отцу. Осознавала, что сама создает эту боль. Но ничего не могла с собой поделать.

▶ Что помогло ей отпустить прошлое, восстановить спокойствие и изменить жизнь — [https://vk.com/dtsznmos?z=article_edit-111898236_349528|читайте по ссылке.]

#ДобрыеИстории