Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*

Leave the field below empty!


Москвичи


соцсеть

me

семейном

    Moskvichi.net 15:46

  • 22.04.2026 В пятницу, 24 апреля, семейный центр «Преображение» приглашает подростков от 12 лет на цикл психологических тренингов «Путь к себе». Вместе с психологом участники поговорят о том, как сохранять физическое и эмоциональное здоровье, справляться со стрессом, слышать свои потребности и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. «Подростковый возраст — время, когда особенно важно учиться принимать осознанные решения, не теряться под влиянием окружающих,… раскрыть
    22.04.2026 В пятницу, 24 апреля, семейный центр «Преображение» приглашает подростков от 12 лет на цикл… раскрыть
    22.04.2026 В пятницу, 24 апреля, семейный центр «Преображение» приглашает подростков от 12 лет на цикл психологических тренингов «Путь к себе». Вместе с психологом участники поговорят о том, как сохранять физическое и эмоциональное здоровье, справляться со стрессом, слышать свои потребности и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. «Подростковый возраст — время, когда особенно важно учиться принимать осознанные решения, не теряться под влиянием окружающих, оценивать собственные возможности. Шаг за шагом мы помогаем ребятам не только лучше понять себя, но и сформировать достойные жизненные ориентиры», — говорит заведующая филиалом «Ховрино» Юлия Щетинкина. Тренинг подойдет тем, кто хочет стать увереннее, развить самоконтроль и делать разумный выбор в непростых жизненных ситуациях. В программе — практические упражнения, техники расслабления и саморегуляции, живое общение, обмен опытом и рекомендации специалиста. Начало 24 апреля в 16:00. Руководитель Наталья Бесшапошникова. Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 601-54-80. Адрес семейного центра «Преображение»: ул. Клинская, д.14, корп.1. Если вы нашли ошибку: Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter Сообщение об ошибке Открытьзакрыть
  • 0

    Москвичка 23:47

  • 21.04.2026 В четверг, 23 апреля, семейный центр «Преображение» приглашает родителей с детьми от 12 лет на терапевтический практикум «Вместе». Под руководством наставника участники выполнят задания на распознавание эмоций, умение проживать в безопасной форме страхи и агрессию, овладение техниками снижения уровня стресса через взаимодействие без слов. «Папы, мамы и их повзрослевшие дети порою не могут найти общий язык. Непонимание, обида, злость разъединяют. Практикум —… раскрыть
    21.04.2026 В четверг, 23 апреля, семейный центр «Преображение» приглашает родителей с детьми от 12 лет… раскрыть
    21.04.2026 В четверг, 23 апреля, семейный центр «Преображение» приглашает родителей с детьми от 12 лет на терапевтический практикум «Вместе». Под руководством наставника участники выполнят задания на распознавание эмоций, умение проживать в безопасной форме страхи и агрессию, овладение техниками снижения уровня стресса через взаимодействие без слов. «Папы, мамы и их повзрослевшие дети порою не могут найти общий язык. Непонимание, обида, злость разъединяют. Практикум — пространство, где близкие люди тренируют навыки саморегуляции, учатся слышать друг друга без истерик и обвинений. Наша задача помочь им снизить тревожность в отношениях и выбирать компромисс в любых ситуациях», — говорит заведующий филиалом «Хорошевский» Антон Литкевич. Собравшиеся будут осваивать безопасные способы выражения сложных переживаний, узнают больше об эффективных методах управления эмоциями и о том, как сформировать здоровую самооценку ребенка посредством принятия его чувств. Начало 23 апреля в 16:00. Наставник Анна Васильева. Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 941-50-67. Адрес семейного центра «Преображение»: Магистральный пер., д. 7, к. 2. Если вы нашли ошибку: Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter Сообщение об ошибке Открыть Как было на самом делезакрыть
  • 0

    Moskvichi.net 16:28

  • Навыки саморегуляции!» 🧘 ➡ Подростки по мере взросления сталкиваются с выбором жизненного пути. Решение сложных вопросов требуют больших психологических усилий. Стресс порой приводит к появлению тревожности. А она плохо влияет не только на психологическое, но и на физическое здоровье человека. ➡ Ребята попробовали эффективные упражнения, помогающие от беспокойства. Целью занятия было научиться навыкам саморегуляции. Собравшиеся выполняли психогимнастические упражнения, выслушали рекомендации специалиста и отрефлексировали.… раскрыть
    Навыки саморегуляции!» 🧘 ➡ Подростки по мере взросления сталкиваются с выбором жизненного пути. Решение сложных… раскрыть
    Навыки саморегуляции!» 🧘 ➡ Подростки по мере взросления сталкиваются с выбором жизненного пути. Решение сложных вопросов требуют больших психологических усилий. Стресс порой приводит к появлению тревожности. А она плохо влияет не только на психологическое, но и на физическое здоровье человека. ➡ Ребята попробовали эффективные упражнения, помогающие от беспокойства. Целью занятия было научиться навыкам саморегуляции. Собравшиеся выполняли психогимнастические упражнения, выслушали рекомендации специалиста и отрефлексировали. #МойСемейныйЦентрзакрыть
  • 0

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*

Leave the field below empty!

Генерация пароля