В январе 2026 года Аналитический центр «Маяк» провел опрос, направленный на изучение запросов клиентов психологов. Исследование «Психология 2026: запросы и вызовы», проведённое в смешанном формате, охватило преимущественно жителей крупных городов России, обращавшихся за психологической помощью. Основными причинами обращений, по признанию участников опроса, становятся трудности в личной жизни – 48,2%. Второй по значимости мотив связан с карьерой и профессиональной самореализацией – 28,9%. На третьем месте – вопросы воспитания детей – 14,5%. Далее рейтинг причин различается в зависимости от пола респондента: для женщин на четвертое место выходят проблемы с тревожностью и выгоранием – 6%, а на пятое – сложности с расстановкой личных границ – 2,4%. Для мужчин четвертой по частоте причиной являются трудности в построении отношений вне семьи – 5%, а пятой – переживание экзистенциального кризиса – 3,4%. Эта структура запросов отражает ключевые жизненные приоритеты и специфические проблемы экономически активной городской аудитории. Активнее всего услугами специалистов пользуются женщины. Что касается возраста, то среди клиентов преобладают люди 35-44 лет – 51,8%. Также высокая востребованность отмечается среди респондентов 45-54 лет – 31,8%. На возраст 25-34 года приходится 15,3% обращений, а доля клиентов 55 лет и старше составляет 1,2%. По результатам исследования, почти половина клиентов – 45,7% – отдает предпочтение онлайн-консультациям. Традиционный очный прием остаётся выбором для 30,9% респондентов, а 23,4% предпочитают смешанный формат работы. Несмотря на активность психологов в соцсетях, основным каналом поиска специалиста остается личная рекомендация: ей воспользовались 42,2% опрошенных. Доверие к экспертному контенту в интернете как к способу выбора выразили лишь 16,9%. Еще 34,9% находили психолога через профильные сайты, а 6% – с помощью онлайн-агрегаторов. Большинство клиентов, 61,4%, строят долгосрочную терапию с одним проверенным специалистом. Еще 15,7% респондентов осознанно меняют психолога раз в несколько лет, чтобы взглянуть на свои проблемы под новым углом. Селективный подход – обращение к разным экспертам для решения различных задач, таких как семейные или личные кризисы, – практикуют 12,1% опрошенных. И 10,8% признались, что выбирают нового специалиста каждый раз под конкретный вопрос. Исследование также позволило определить финансовые предпочтения аудитории. Большинство клиентов, 60,2%, готовы платить за сеанс 3000-5000 рублей. Для 24,2% комфортной является цена 1000–3000 рублей за прием. Еще 12% респондентов рассматривают стоимость 5000-10000 рублей. А на расценки ниже 1000 рублей ориентируются лишь 3,6% клиентов. Что касается длительности, часовой формат остаётся стандартом – его выбирает подавляющее большинство клиентов. Показательно распределение ответов об эффективности: даже достигнув улучшений, 57,3% клиентов не считают свою терапию завершенной. Полностью удовлетворены результатами лишь 41,5% респондентов, а 1,2% отметили, что не ощутили значимой помощи. Эти цифры наглядно демонстрируют, что психотерапия всё реже воспринимается как услуга с конечной целью, превращаясь для большинства в непрерывный процесс работы над собой. Это подтверждается и планами на будущее: в 2026 году продолжить работу с психологом намерены 76,7% опрошенных. Остальные 22,4% респондентов указали, что пока не могут дать точного ответа и будут действовать по ситуации, в зависимости от возникновения нового запроса. 1,2% ответили, что не планируют продолжать работу со специалистом. Преподаватель аналитического центра современной психологии «Маяк» Аглая Датешидзе прокомментировала результаты исследования: «Люди в возрасте 35-54 лет сегодня составляют основу аудитории. С одной стороны, это объяснимо их экономической активностью и сформировавшимися запросами к качеству жизни, что позволяет инвестировать в работу с высококлассным специалистом. С другой стороны, мы видим явный тренд, идущий из социальных сетей – рост интереса к психологии среди молодежи. Для современного поколения забота о ментальном здоровье перестала быть табуированной темой и превратилась в осознанный приоритет и элемент личной ответственности. Этот факт дает основания прогнозировать, что в ближайшем будущем средний возраст клиента психолога может сместиться к 25-35 годам. Неожиданный парадокс: несмотря на активность психологов в интернете, большинство людей предпочитают консервативный способ выбора специалиста. Этот поведенческий паттерн, унаследованный от старших поколений, оказывается сильнее влияния соцсетей. Знаковым изменением также стало доверие к дистанционным сессиям. Этот тренд, пришедший с Запада и получивший мощный импульс во время пандемии, доказал свою эффективность и устойчивость. Главный итог исследования заключается в том, что обращение к психологу стало нормой – атрибутом осознанной заботы о себе и своем спокойствии. При этом никто не отменял и острую потребность в помощи во время критических жизненных фаз».
Летом 2016 года ученик стал Чемпионом России по 3D стрельбе из лука. Это была одна из первых побед на соревнованиях такого уровня, завоёванная под нашим флагом.
, 👍🏻
, как здорово!