Всем хай) Подскажите, кто на спорте, как справляетесь с выгоранием на фоне тренировок?
Всем хай) Подскажите, кто на спорте, как справляетесь с выгоранием на фоне тренировок? Готовлюсь к соревнованиям по плаванию и в последние две недели чувствую, что уже устал. Может, кто сталкивался? Как организм поддерживаете в такие периоды?
L карнитин
Комплекс витаминов