🌲Какой

последний ответ:

1. Больше «А»: вы – фитнес-ленивец!
   Тренировки для вас, как полёт на Марс, – интересно, но довольно далеко. Вы мастер находить оправдания и знаете все способы отдохнуть с комфортом. Но даже ленивцы иногда двигаются – попробуйте немного расшевелить себя с помощью короткой прогулки или танцев под любимую музыку. Маленькие шаги – тоже шаги.

   Больше «Б»: вы – фитнес-герой!
   Тренировки – ваша суперсила! Вы не ищете поводов пропустить занятие, а наоборот, всегда готовы к новым вызовам. Друзья просят вас пореже выкладывать сторис с тренировок, чтобы меньше чувствовать себя виноватыми. Но вы уверены, что движение – это жизнь, смело следуете этому правилу и стараетесь вдохновлять окружающих своим примером.

   Больше «В»: вы – фитнес-баланс!
   Вы нашли золотую середину между активностью и отдыхом. Для вас важно не только поддерживать хорошую физическую форму, но и сохранять душевное равновесие. Вы с удовольствием чередуете тренировки с медитацией, а после пробежки можете спокойно устроить себе вечер сериалов. Пример гармонии и осознанности – это про вас.

   Ответить