Мы с вами согласимся, шоколад – это очень вкусный продукт, но это не все. Если вы употребляете настоящий шоколад, который делается из перетертых до состояния пасты какао бобов (какао тертого), а не из сахара, какао порошка и пальмового масла – то это уже не просто, что-то сладенькое, совсем не просто)) Давайте разберемся, что из себя…
еще ▼
Мы с вами согласимся, шоколад - это очень вкусный продукт, но это не все. Если вы употребляете настоящий шоколад, который делается из перетертых до состояния пасты какао бобов (какао тертого), а не из сахара, какао порошка и пальмового масла - то это уже не просто, что-то сладенькое, совсем не просто)) Давайте разберемся, что из себя представляет настоящий шоколад. Шоколад, приготовленный из какао бобов - это концентрированный источник пищи. Какао бобы - это суперфуд, который содержит высокую концентрацию полезных питательных компонентов: витаминов, макро и микроэлементов, ферментов и антиоксидантов. По факту это биологически активная добавка к пище, которая влияет на весь ваш организм. Например, в шоколаде много Л-Триптофана и Тианина, это аминокислоты, которые повышают уровень серотонина, действуя как антидепрессант, поднимая Ваше настроение, и жизненный тонус. Серотонин понижает стресс, тревожность и дарит Вам чувство спокойствия и удовлетворения. Вещества, содержащиеся в шоколаде, являются строительными элементами для эндорфинов (гормонов удовольствия) и фенилэтиланина (чувство влюбленности) - создавая приятные ощущения в теле и улучшая концентрацию внимания и память. Настоящий шоколад содержит масло какао бобов, которе является целебным продуктом. Оно благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой и гормональной системы человека, чего не скажешь о пальмовом или других маслах из которых делается обычный шоколад. Жиры из какао бобов учавствуют в секреции Анандамида - это гормон способствующий снятию мышечного напряжения, и который позволяет нам чувствовать себя хорошо в течении дня. Олеиновая кислота в масле какао способствует снижению аппетита и сжиганию жировой ткани. Все описанные эффекты достигаются уже при употреблении 20 гр. шоколада в день. Вы получаете цинк, серу, калий, магний, железо, кальций и другие элементы, которых ученые насчитали более 300 видов в какао бобах. Настоящий шоколад - это не просто, что-то сладенькое, а супер продукт, который надо кушать правильно. ❗️Чем полезны для здоровья разные виды шоколада узнаете из Руководства С любовью и заботой, Дом Шоколада❤️.....закрыть ▲
