▫️Мы привыкли к шуму, он окружает нас везде — дома, на работе, в транспорте. Однако мало кто задумывается о том, как сильно мы нуждаемся в тишине. Это не просто отдых от звуков, это ключ к нашему психическому здоровью и продуктивности.
Вероника Иванова, специалист семейного центра «Преображение», расскажет, почему тишина так важна и как она может изменить вашу жизнь.
#СоветыЭкспертов
0 Комментариев