❓ На вопрос отвечает специалист семейного центра «Притяжение» Марина Рыхлова

❓ На вопрос отвечает специалист семейного центра «Притяжение» Марина Рыхлова Накормить ребенка – не простая задача. Но ещё сложней, когда он ест не всё. Такая проблема с питанием вызывает тревогу у родителей. Чтобы облегчить задачу, старайтесь всегда принимать пищу вместе с малышом. Дети копируют поведение взрослых. Совместный обед станет для них хорошим примером.

Еще очень важно всегда придерживаться четкого режима питания. Бывает, ребенок устал или просто еще не успел проголодаться. Тогда заставить его есть будет гораздо сложнее. Можно в таком случае сделать прием пиши более интересным. Предоставьте малышу выбор из нескольких блюд на обед. А он сам решит, что ему хочется сегодня попробовать.

Кроме того, никогда не кладите на тарелку слишком большие порции. Такое количество еды может просто испугать ребенка и отбить желание есть. И самое главное: никогда не заставляйте малыша доедать всё до последней крошки. Всегда прислушивайтесь к нему и разрешайте остановиться, когда он сам почувствует, что наелся.

#МойСемейныйЦентр