Скоморох
Московские новости
Зумба, йога и бег во дворах: «Мой спортивный район» стартует в Москве 1 октября
Бесплатные тренировки под руководством профессиональных тренеров возвращаются более чем на 50 площадок в 47 районах столицы. С 1 октября горожане старше 16 лет смогут выбрать зумбу, йогу, танцевальный фитнес, растяжку, а впервые за всю историю проекта еще и бег, для совершеннолетних добавили и фитнес-тренировки. Места знакомые и любимые: встречи пройдут во дворах, парках и районных центрах, например зумба, йога, растяжка и танцевальный фитнес остаются в районном центре «София». Всего запланировано больше 1,2 тысячи занятий, участие бесплатное, нужна только регистрация на сайте с выбором площадки, даты и времени. Приходить советуют за пять-десять минут до начала, в спортивной форме и обуви по погоде. Осенью тянуть с абонементом в фитнес-клуб дорого и лениво, а тут бесплатные тренировки буквально у подъезда. Для спальных районов это редкая возможность заняться спортом без поездки в центр и без трат, плюс во дворах наконец появляется повод выйти из дома вечером.... Ещё
📍Россия, Москва