своему

В холодный период операторы Системы-112 Подмосковья отмечают рост обращений, связанных с переохлаждением и ухудшением самочувствия из-за низких температур. Чтобы снизить риски и чувствовать себя безопасно, рекомендуем соблюдать простые правила ⤵ 🔹 Перед выходом на улицу проверяйте прогноз погоды и уровень погодной опасности. 🔹 Планируйте маршрут заранее, избегая малолюдных и плохо освещённых мест. 🔹 Заряжайте мобильный телефон и носите его во внутреннем кармане — на морозе батарея разряжается быстрее. 🔹 Сообщайте близким о своём маршруте и предполагаемом времени возвращения, особенно при длительных поездках. 🔹 Делайте регулярные перерывы для обогрева при длительном пребывании на улице. 🔹 При первых признаках переохлаждения (озноб, онемение конечностей, слабость) сразу зайдите в тёплое помещение. 🔹 Обращайте внимание на окружающих — детям, пожилым людям и тем, кто оказался в трудной ситуации, может понадобиться помощь. ☎ Берегите свое здоровье! Напоминаем: вызвать экстренные службы или врача на дом можно через приложение «112 МО»: 🌐 App Store: 🌐 Google Play:закрыть