<br><br>** В новостройках по реновации на юго-востоке первые этажи отдают под бизнес. Уже работают 149 помещений: магазины, пункты выдачи, аптеки. В планах — создать больше 200 тысяч рабочих мест прямо в районе. Свободные площади под свой бизнес можно купить на онлайн-торгах. **Контекст для своих:** Жителям Люблино, Кузьминок, Выхино и Текстильщиков это сулит главное — перестать мотаться в центр за каждой мелочью. Меньше машин на дорогах утром и вечером, больше пекарень и химчисток под окном. Район реально становится самодостаточным: вышел из подъезда — и ты уже на работе или в магазине. Пробки должны стать чуть тише, а жизнь — чуть удобнее.<br><br>

28.04.2026 Сегодня внедрение корпоративных программ укрепления здоровья на предприятиях — одно из ключевых направлений охраны здоровья граждан. К практикам укрепления здоровья на рабочих местах относятся следующие мероприятия: **Здоровое питание на рабочем месте** Нерегулярное питание, переедание после работы и малоподвижный образ жизни приводят к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, проблемам с пищеварением, стрессу и лишнему весу. Планирование питания — важная часть здорового образа жизни. На первый взгляд это кажется сложным и затратным по времени, но на самом деле это лишь вопрос привычки. Результат заботы о себе бесценен: хорошее самочувствие, отличная работоспособность, комфортное пищеварение и многое другое. **Физическая активность** Сидячая работа в офисе и недостаток физических нагрузок негативно сказываются на здоровье и самочувствии. Если проводить большую часть дня в сидячем положении перед экраном, со временем можно заработать комплекс хронических заболеваний,

Внедрение корпоративных программ укрепления здоровья на предприятиях становится ключевым направлением охраны здоровья граждан. К эффективным практикам на рабочих местах относятся: Здоровое питание. Нерегулярное питание, переедание и малоподвижный образ ведут к болезням ЖКТ, стрессу и лишнему весу. Планирование рациона — основа ЗОЖ, которая улучшает самочувствие и работоспособность. Физическая активность. Сидячая работа у экрана грозит хроническими заболеваниями и снижением трудоспособности. Чтобы избежать проблем, делайте перерывы каждый час: чаще моргайте, пейте воду и выполняйте упражнения для глаз по 5–10 минут. Отказ от курения. В России курят 40% мужчин и 15% женщин, а ежегодный прирост курильщиков составляет 1,5–2%. Курение связано с 40% смертей от ишемической болезни сердца. Бросать курить лучше под наблюдением врача, особенно в пожилом возрасте. Управление стрессом. Длительный стресс на работе вызывает депрессию, болезни сердца и ожирение. Снизить его помогут советы: найдит

20 апреля Важное в Москве 20.04.2026 1 из 15 фотографий Масштабный инвестпроект в Зеленограде.jpg

<img src="https://uvao.mos.ru/upload_local/iblock/692/692f3e9ca91aef7e6c92949849ae1b04/TP-Moskva-novye-rezidenty.jpg" /><br> Территория особой экономической зоны (ОЭЗ) «Технополис Москва» увеличилась на 38 гектаров и превысила 430 гектаров. Как сообщил заместитель мэра Москвы по транспорту и промышленности Максим Ликсутов, прирост составил почти 10%. Это позволит разместить на столичных площадках дополнительные высокотехнологичные производства. «Развитие ОЭЗ — приоритет промышленной политики города. Расширение границ даст возможность создать свыше семи тысяч новых рабочих мест и привлечь дополнительные инвестиции», — подчеркнул Ликсутов. Он также напомнил, что к 2030 году площадь ОЭЗ планируется увеличить в полтора раза в соответствии с поручением мэра Сергея Собянина. Площадка «Печатники» стала больше на 16,9 гектара. Сейчас здесь ведется строительство технопарка и промышленно-логистического комплекса. Общая площадь объектов — свыше 280 тысяч квадра

Не проблема — слепи напарника!