марафонам

101 летняя Цзян Юэцинь живет так, как нам запрещают все гуру продуктивности. Она смотрит сериалы до ночи, встает ближе к десяти утра, ест чипсы и снеки прямо в кровати и вообще не признает жизнь по расписанию. Никаких ранних подъемов, целей на год, трекеров привычек и утренних медитаций. Никакого давления быть лучшей версией себя. Просто спокойная жизнь в своем темпе. Китаянка сама готовит, ведет хозяйство, родила семерых детей и до сих пор со всеми зубами. Свой секрет она формулирует так не загоняться не спешить не жить в стрессе и каждый день пить зеленый чай все! Похоже, кто то всю жизнь всё делал правильно. Просто не мы 🥴закрыть