Вы чувствуете, что работать после праздников тяжело?
Это не лень! ✨За 10 дней отдыха мозг «расслабил» нейронные связи, отвечающие за фокус и многозадачность. Физически мы приходим в норму за 3–7 дней, а вот полное когнитивное восстановление требует около 14 дней. Вот простые упражнения, которые помогут мягко и эффективно «настроить» мозг обратно.🔺 #СоветыЭкспертов раскрыть
Это не лень! ✨За 10 дней отдыха мозг «расслабил» нейронные связи, отвечающие за фокус и многозадачность.… раскрыть
Это не лень! ✨За 10 дней отдыха мозг «расслабил» нейронные связи, отвечающие за фокус и многозадачность. Физически мы приходим в норму за 3–7 дней, а вот полное когнитивное восстановление требует около 14 дней. Вот простые упражнения, которые помогут мягко и эффективно «настроить» мозг обратно.🔺 #СоветыЭкспертовзакрыть