Вот продукты, которые вы, вероятно, едите неправильно: вы уничтожаете их пользу и вредите своему организму.

Публикация в группе: Здоровье

Вот продукты, которые вы, вероятно, едите неправильно: вы уничтожаете их пользу и вредите своему организму.
Не все, что считается полезным, автоматически полезно для организма — если мы едим это «неправильно». Важны правильное приготовление, сочетание продуктов и осознанный подход к еде. Если мы правильно питаемся не только по выбору продуктов, но и по способу их приготовления, мы действительно можем поддержать здоровье, иммунитет и долголетие.