Витамин D зимой так же важен, как теплая одежда: он определяет иммунитет, настроение и старение организма

Публикация в группе: Гламур

Зима в Словакии означает недостаток солнечного света, а вместе с ним и недостаток витамина D. Этот «солнечный гормон» имеет решающее значение не только для здоровья костей, но и для иммунитета, психики и даже кожных заболеваний. Фармацевт Якуб Дурчик расскажет, почему зимой его уровень критичен и как его правильно восполнять. Сокращенный день, низкие температуры и меньше…

Пост Витамин D зимой так же важен, как теплая одежда: он определяет иммунитет, настроение и старение организма впервые появился на Пльниелану.ск.