Причины и… как предотвратить это естественным путем?

Многие родители замечают, что их ребенок, который до недавнего времени почти не имел запаха тела, после десяти лет начинает сильнее пахнуть, особенно в области подмышек, ног или кожи головы. Это явление может беспокоить, но в большинстве случаев оно является естественной частью физического и гормонального развития ребенка.

После 10 лет у многих детей наступает предпубертатный период, во время которого активируются гормональные процессы, отвечающие за физическое взросление. Одним из первых проявлений является повышение активности апокринных потовых желез, расположенных преимущественно в подмышках и в паху. Эти железы вырабатывают пот, богатый белками и жирами, который сам по себе не имеет запаха, но после разложения бактериями на коже возникает характерный запах тела.

Запах тела возникает не из-за пота, а из-за взаимодействия пота с бактериями, которые естественным образом обитают в коже. С наступлением гормональных изменений также меняется состав кожного сала и pH кожи, что создает более благоприятную среду для бактерий, производящих запах. В то же время дети в этом возрасте все еще учатся регулярным гигиеническим привычкам, что может усугубить проблему.

Диета как важный фактор

Диета также может влиять на выраженность запаха тела у детей. Употребление большого количества продуктов с высокой степенью переработки, сладостей, фаст-фуда, а также некоторых ароматных продуктов, таких как чеснок или лук, может привести к более интенсивному запаху. Недостаточное употребление алкоголя делает пот более концентрированным и имеет более сильный запах.

Повышенная физическая активность и стресс

Дети старше 10 лет зачастую более физически активны, а также подвергаются психологическому стрессу в школе или в коллективе. Стресс активирует потовые железы аналогично физическому напряжению, при этом пот при стрессе имеет более выраженный запах. Такое сочетание может привести к более частому появлению неприятного запаха тела.

Как можно предотвратить это естественным путем?

Основа профилактики – регулярная и правильная гигиена, о которой следует чутко и без стыда разъяснять ребенку. Ежедневный душ теплой водой с мягким мылом без запаха помогает удалить пот и бактерии, не нарушая кожный барьер. Важно тщательно вымыть подмышки, ноги и паховую область.
Выбор одежды также имеет большое значение. Натуральные материалы, такие как хлопок или бамбук, позволяют коже дышать и снижают влажность, в которой быстро размножаются бактерии. Крайне важно регулярно менять одежду, носки и нижнее белье, особенно после занятий спортом.

Натуральные и щадящие решения

У детей желательно избегать сильных антиперспирантов, содержащих соли алюминия. Вместо этого вы можете использовать мягкие натуральные дезодоранты, которые нейтрализуют запахи, не блокируя потоотделение. Некоторые содержат такие вещества, как пищевая сода, цинк или растительные экстракты, которые ограничивают рост бактерий.
Изменение диеты, увеличение потребления воды, свежих овощей и фруктов, а также ограничение сладостей и продуктов с высокой степенью переработки также могут оказать поддерживающий эффект. Здоровая микрофлора кишечника также оказывает косвенное влияние на состав пота.

Когда обратиться к врачу

Если запах тела чрезвычайно сильный, необычный или сопровождается другими симптомами, такими как повышенная потливость, усталость, потеря веса или изменения кожи, рекомендуется проконсультироваться с педиатром. В редких случаях это может быть гормональное нарушение, нарушение обмена веществ или инфекция.