Почему женщины хуже худеют после 35? Дело не в дисциплине, благодаря этим вещам ее можно изменить, говорят тренеры
После 35 часто кажется, что стрелка весов вдруг застряла. Хотя вы едите так же, двигаетесь и придерживаетесь той же дисциплины, что и раньше, вы не можете двигаться. Тренеры и эксперты объясняют, почему нам сложнее худеть и главное, что нужно изменить, чтобы снова перевести организм в режим сжигания.
КОММЕНТЫ