Так что лучше оставить все свои дела, а после выхода из парилки укутаться и лечь. Почувствуйте, как все ваше тело дышит, открывается миру, а голова становится яснее.
О общении
Когда человек систематически ходит в баню, обычно происходит определенное развитие. От того, что мы висим и радостно смеемся, до того, что в парилке мы перестаем разговаривать и больше наблюдаем за собой, своим состоянием, пытаемся расслабиться, отдаться процессу изменения, смягчения, парения, обогрева. плавно, медленно С чувством, со смыслом, с расстановкой.
В парилке можно попробовать звучать, спеть вместе одну ноту и тем самым прийти к единению, дышать, с каждым выдохом увеличивая свое расслабление и то, как вы ощущаете свое тело внутри этого нагретого помещения.
-сообщает moslenta.ru
#Лучше #разделить #парение #возлияние #Что #можно #нельзя #делать #друзьями #сауне #когда #лучше #париться #Релаксация
Читать, как было на самом деле:
0 Comments