Как сохранить «ясную голову» как можно дольше: Эксперты советуют, как уберечься от неврологических диагнозов

Публикация в группе: Здоровье

Как сохранить «ясную голову» как можно дольше: Эксперты советуют, как уберечься от неврологических диагнозов
Память естественным образом со временем ослабевает — нервные клетки уменьшаются, замедляется выработка нейротрансмиттеров, отвечающих за обучение и хранение воспоминаний. К счастью, мозг остается активным: если мы будем уделять ему регулярное внимание и заботу, его функцию можно сохранить или даже улучшить.