Разное

Гемоглобин – уникальный показатель, наше внутреннее «топливо», он разносит кислород по всему организму. 🩸Если анализы показали, что ему нужна поддержка, – не спешите паниковать. Часто всё решает грамотный подбор питания, богатого продуктами-помощниками. Мы собрали топ-5 чемпионов. 1️⃣Говяжья печень – чемпион по усвояемости. Не просто мясо, а концентрат гемового железа (того самого, что усваивается лучше всего),......подробнее➥