Беременность – не повод прекращать занятия спортом.


Врачи сходятся во мнении, что умеренные и регулярные физические нагрузки снижают риск хронических заболеваний у матери и ребенка. Активные женщины в целом легче переживают роды, реже полнеют после беременности и быстрее восстанавливаются, ведь их мышцы привыкли работать. Как сохранить хорошее самочувствие в разные периоды беременности?

Делимся 5-ю простыми способами.

Беременность – не повод прекращать занятия спортом.Беременность – не повод прекращать занятия спортом.Беременность – не повод прекращать занятия спортом.Беременность – не повод прекращать занятия спортом.Беременность – не повод прекращать занятия спортом.Беременность – не повод прекращать занятия спортом.

Понравилось? Не забудьте расшарить!

99
99 понравилось

1 Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Leave the field below empty!

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*

Leave the field below empty!

Генерация пароля
Send this to a friend