<br><br>В майские праздники столичные парки завалят бесплатными развлечениями: экскурсии на электромобилях в усадьбе Воронцово, концерты в Измайлово и «Сокольниках», детская дискотека в Лианозово, а также мастер-классы в «Терлецкой дубраве» и «Северном Тушино». Вход почти везде по регистрации через «Мосбилет», но много и свободных активностей вроде караоке или забега «Пять верст» в Алешкинском лесу. Контекст для своих: Для жителей ЮЗАО — отличный план: забить на дачу и прокатиться на гольфкаре по Воронцовскому парку, не выезжая за МКАД. Тем, кто живет у «Северного Тушино» или Битцевского леса, повезло с цигуном и сказками для детей — бесплатно и без толп. А вот в Лианозово и Измайлово готовьтесь к шумным вечерам: детская дискотека и концерты прибавят децибелов, но хоть пробок не будет — все пешком.<br><br>

Ребята узнают об основных командах, научатся работать с питомцами на снарядах, отработают навыки безопасного общения с собаками в городских условиях. «Школа кинолога» — это программа для детей и их родителей, которая учит лучше понимать собак, ухаживать за ними, воспитывать и дрессировать. Сначала участники получат базовые знания, а после под руководством специалистов отработают навыки дрессировки собаки в реальной городской среде. Первый этап — теория. На сайте программы «Мой район» в разделе «Школа кинолога» представлено 27 видеолекций продолжительностью от 15 до 20 минут. Их автор — Евгений Цигельницкий, зоотехник-кинолог и преподаватель образовательного центра РКФ. Лекции охватывают ключевые темы — от истории происхождения собак до прав и обязанностей владельцев. Слушатели узнают, как выбрать породу и щенка, правильно содержать, кормить и лечить собаку, а также как питомца воспитывать, дрессировать и участвовать с ним в выставка

25 марта Новости округа Центр московского долголетия «Ломоносовский» объявляет набор жителей Юго-Западного административного округа старшего возраста на занятия йогой. Программа разработана специалистами с особым вниманием к комфорту и здоровью участников. Как отмечают организаторы, регулярные занятия помогают вернуть энергию, легкость движений и ощущение гармонии с собой и окружающим миром. Программа занятий предусматривает бережную физическую нагрузку, адаптированную для старшего поколения, а также упражнения, направленные на улучшение гибкости и координации, что способствует уверенности в движениях. Особое внимание уделяется дыхательным техникам, позволяющим снизить уровень стресса и обрести ясность мыслей. Кроме того, участников ждет поддержка опытного тренера и вдохновляющая атмосфера занятий в группе единомышленников. Занятия проводятся два раза в неделю по

) ждем вас! #танцы #историческиетанцы #балымосквы #балы #студиябалансе

Жителей и гостей столицы приглашают присоединиться к тренировкам по зумбе, тонизированию и прыжкам. Их организует Департамент спорта Москвы в рамках проекта «Спортивные выходные». © Mos.ru Занятия направлены на укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Те, кто хочет привести себя в тонус, улучшить координацию и выносливость, могут выбрать тонизирующие тренировки Zumba. Они проходят по выходным на современных городских площадках: в зале на ВДНХ, на Южном речном вокзале и в культурном центре Строгино. Любителей интенсивных кардионагрузок ждут на занятиях по конкуру в ТРЦ «Ривьера» и «Щелковский». Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте. Занятия проводятся под руководством профессиональных тренеров. Регулярная физическая активность – основа хорошего здоровья и хорошего настроения. Чтобы провести выходные активно, просто выберите подходящее направление и зарегистрируйтесь. Быстро узнавайте главные новости на официальных каналах города Москвы в мессенджерах МАКС и Tele

📚В родную гимназию имени Подольских курсантов молодой специалист возвратилась три года назад. То, что будет обучать детей, поняла на уроках самоуправления. 👏Совсем недавно в Доме правительства Московской области Юлия Михайловна получила диплом победителя конкурса «Педагогический дебют». На областном конкурсе, в котором приняли участие 54 педагога, она рассказывала о Подольских курсантах. Подвиг защитников Москвы у учителей и учеников гимназии запрограммирован на генетическом уровне, поэтому и выступление получилось эмоциональным. 👩‍🏫И так всегда, к каждому уроку и каждому классу — индивидуальный подход. #твкварц