Дети знаменитых актрис с детства погружены в мир кино и театра, поэтому многие выбирают творческий путь. Как сложилась карьера и личная жизнь дочерей известных актрис — в обзоре «Вечерней Москвы». Екатерина Ланн — дочь актрисы Натальи Догилевой и писателя Михаила Мишина. Она взяла сценический псевдоним Ланн. Образование получила за рубежом: окончила курсы в Кембридже и Американскую академию драматического искусства в Нью-Йорке. Вернувшись в Москву, играла в Театре на Таганке и Театре имени Булгакова. Снимается в сериалах, среди которых «Склифосовский», «Вампиры средней полосы», «Аврора». В 2026 году выйдет детектив «Затмение» с её участием. Актриса замужем, но имя супруга не раскрывает. Дарья Авратинская — дочь актрисы Ирины Апексимовой и актера Валерия Николаева. Родилась в США, после развода родителей воспитывалась бабушкой. Взяла фамилию прабабушки. Училась в Институте Ли Страсберга и Школе-студии МХАТ. В фильмографии 11 проектов, известность принесла роль в мелодраме «Незабытая».

Жители дома №27 на улице Совхозной готовят сани с зимы. Вот уже 5 лет им не дает покоя борщевик, который каждый сезон расцветает за домом. Решить проблему они просили на выездной администрации, которая на этот раз работала в Левобережном. Другие заявители пришли с более сезонными проблемами: уборка снега, некачественная работа УК, уличное освещение. Подробнее в нашем сюжете.

И иногда достаточно внести небольшие изменения, чтобы ощутить внутреннюю гармонию. Специалист социально-реабилитационного центра «Алтуфьево» Дженнет Гончарова делится простыми, но важными привычками, которые помогут чувствовать себя лучше, увереннее и спокойнее ✨ 1⃣ Планировать день. Небольшой список дел на день помогает чувствовать уверенность, снижает тревожность и учит ответственности 2⃣ Двигаться каждый день. Прогулка, зарядка, подвижные игры или спорт. Даже 20–30 минут активности 2-3 раза в день улучшают настроение и концентрацию 3⃣ Хвалить себя. Важно замечать не только результат, но и усилия. Привычка хвалить себя формирует здоровую самооценку и дает мотивацию двигаться дальше 4⃣ Учиться новому. Даже 10–15 минут чтения, творчества, изучения языка или нового навыка развивают мышление, кругозор и уверенность в себе 5⃣ Завершать день спокойным ритуалом. Чтение, тёплый чай или благодарность за хорошие моменты помогают расслабиться и улучшить сон #МойСемейныйЦентр

Делимся подборкой необычных и креативных авторских ежедневников, с которыми систематизация мыслей и идей будет увлекательнее! 🖋 М. Лабковский «100 дней счастья здесь и сейчас с Михаилом Лабковским» Ежедневник в премиальном исполнении от автора бестселлера «Хочу и буду». Вдохновляющие тексты о счастье от Лабковского на каждый день; вопросы и задания, которые помогут понять, что мешает вам быть счастливым; тесты для диагностики эмоционального состояния и колесо баланса Пола Майера; привычки счастливого человека; комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни; трекеры сна, маленьких достижений и проявлений заботы о себе. ✳✳✳ 🖋 М. Саидов «Дневник эффективности» Коуч для коучей, в прошлом директор одного из самых больших маркетинговых агентств в мире Phenom People и коммерческий директор японского гиганта Konica Minolta создал дневник эффективности, который поможет научиться планировать, все успевать и добиваться крутых результатов. ✳✳✳ 🖋 Д. Спенст «6 минут. Дневник сна» Э

В мире существует огромное множество сладостей, и у каждого есть свой любимый десерт. Жителей и гостей столицы приглашают окунуться в атмосферу сладких воспоминаний и подарить себе и своей семье незабываемый день, полный игр и развлечений. Гостей мероприятия ждут: мастер-класс декоративно-прикладного творчества «Любимая сладость», захватывающая викторина, посвященная десертам разных стран, а также забавные тематические эстафеты. 1 февраля, 10:00–14:00 Каток в районе Очаково-Матвеевское, улица Наташи Ковшовой, владение 14