Длительное голодание может привести к рефидинг-синдрому. Врач-терапевт Цифровой Клиники Страхового Дома ВСК Сафина Ягудина рассказала об опасности долгого отказа от пищи.
Организм человека работает как сложная, но очень точная система, в которой постоянный приток энергии - обязательное условие нормального функционирования. Голодание более 24-48 часов приводит к снижению уровня глюкозы, из-за чего мозг и мышцы переходят в «режим экономии», включаются стрессовые гормоны: кортизол, адреналин. Длительное голодание приводит к истощению белковых запасов, нарушению электролитного баланса, влияет на работу мозга, сердечно-сосудистой системы и иммунитета.
Что происходит в организме за 10 дней голодания?
1–2 день: расходуется запасенная в виде гликогена глюкоза из печени. Появляются слабость, раздражительность, снижение концентрации, головокружение, усиливается чувство холода. Метаболизм замедляется.
3–5 день: Организм переходит на использование жиров. Это состояние называется кетоз. Его п
Московские новости, Столичные мероприятия
Длительное голодание может привести к рефидинг-синдрому. Врач-терапевт Цифровой Клиники Страхового Дома ВСК Сафина Ягудина рассказала об опасности долгого отказа от...
раскрыть
В Советском Союзе оценка поведения в школе была связана с нарушениями не только общественного и правового порядка, но и школьных канонов – например, поводом для критики могла быть стрижка, яркий цвет волос и маникюр. Об этом сообщил Агентству городских новостей Борис Илюхин, старший научный сотрудник Центра экономики непрерывного образования Президентской академии. "В советское время оценка за поведение была связана не столько с нарушением правопорядка (это были исключительные случаи), сколько с нарушением традиционных школьных канонов, с проявлением определенной свободы слова - за стрижку, яркий цвет волос, маникюр и т.п. можно было получить плохую оценку. Кроме того, оценка во многом зависела от мнения учителя и его представления о поведении в школе были отменены. В 1989 году, а в 1990-е годы речь шла о выживания страны, у многих родителей не было времени на своих детей и их поведение», — сказал Илюхин; Он отметил, что долгое время нормы поведения рассматривались как до
Московские новости
В Советском Союзе оценка поведения в школе была связана с нарушениями не только общественного и правового порядка, но и школьных...
раскрыть
Соответствие цена/качество? Анон
Столичные мероприятия
Соответствие цена/качество? Анон
раскрыть
После процедуры в салоне у нее поднялась температура покраснела шея и начался зуд. Утром она проснулась с распухшей головой. На следующий день ее голова стала еще больше.
Эксперты советуют перед окрашиванием проводить тесты на аллергию.
Московские новости
После процедуры в салоне у нее поднялась температура покраснела шея и начался зуд. Утром она проснулась с распухшей головой. На...
раскрыть