Пятница 📌В Национальном центре «Россия» (Краснопресненская набережная, 14) — экскурсии «Путешествие по России». Это уникальная возможность пройти путь от Владивостока до Калининграда, не покидая Москвы. Бесплатно, по регистрации: 📌В Третьяковке на Кадашёвской набережной выставка «Архетипы авангарда». Посетителям предлагают по-новому взглянуть на русский авангард — в контексте популярной психологической теории 12 архетипов. В пятницу выставка открыта до 21.00. Суббота 📌В районе Щукино (каток на фестивальной площадке «Авиационная») в 14.00 и в 15.30 можно посмотреть спектакль «Белоснежка» в. исполнении фигуристов театра Татьяны Навки и Петра Чернышева. Бесплатно, регистрация не нужна. 📌В центре города, на фестивальной площадке «Площадь Революции», в 18.00 и в 19.30 состоится ледовое шоу «Композиторы-2». Билеты приобретаются на площадке в день представления. 📌Ещё на катках Москвы с 12.00 до 17.00 проходит фестиваль «Московские традиции». Можно поиграть в снежный дартс и в х

Тренировки проводятся по субботам и воскресеньям на оборудованных спортивных объектах. Фото предоставлено пресс-службой Департамента спорта Москвы В рамках инициативы «Спортивные выходные» Департамент спорта Москвы устраивает мероприятия для жителей […] Статья «Выбери свое кардио: в Москве начинаются «Спортивные выходные» с зумбой и джампингом» опубликована на сайте Братеево — Газета района Братеево (ЮАО).

В арт-павильоне «Фабрика подарков», расположенном в парке искусств «Музеон», будут проводиться мастер-классы по творчеству. Фото предоставлено пресс-службой Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы С […] Статья «Ледовые шоу и спортивные соревнования приглашают посетителей на «Зиму в Москве» в эти выходные» опубликована на сайте Братеево — Газета района Братеево (ЮАО).

Жителей и гостей столицы приглашают присоединиться к тренировкам по зумбе, тонизированию и прыжкам. Их организует Департамент спорта Москвы в рамках проекта «Спортивные выходные». © Mos.ru Занятия направлены на укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Те, кто хочет привести себя в тонус, улучшить координацию и выносливость, могут выбрать тонизирующие тренировки Zumba. Они проходят по выходным на современных городских площадках: в зале на ВДНХ, на Южном речном вокзале и в культурном центре Строгино. Любителей интенсивных кардионагрузок ждут на занятиях по конкуру в ТРЦ «Ривьера» и «Щелковский». Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте. Занятия проводятся под руководством профессиональных тренеров. Регулярная физическая активность – основа хорошего здоровья и хорошего настроения. Чтобы провести выходные активно, просто выберите подходящее направление и зарегистрируйтесь. Быстро узнавайте главные новости на официальных каналах города Москвы в мессенджерах МАКС и Tele

На площадках можно покататься на коньках, лыжах и посетить мастер-классы известных спортсменов. ✍ В олимпийском комплексе «Лужники» работает новая лыжно-биатлонная трасса длиной три километра. ✍ На катке «Южный» проходят тренировки с участием чемпионов, таких как Алина Загитова и Александра Трусова. ✍ Горнолыжный комплекс на Воробьевых горах проводит кубки и фестивали для любителей зимних видов спорта. Подробнее:

Так, на днях у нас учили кататься на коньках. Занятие провела Екатерина, которая работает тренером. Под ее чутким руководством соседи научились держать баланс, ехать спиной и правильно тормозить. Но без без постоянных тренировок никуда — приобретенные навыки надо будет еще отточить ⛸