Бананы не рекомендуются людям с эрозивно-язвенными поражениями желудка и синдромом раздраженного кишечника. Об этом сообщила гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко.— Бананы содержат полезные вещества, в том числе витамины группы В, витамины С, кальций, железо, фосфор, калий и фтор. При эрозивно-язвенном поражении желудка бананы противопоказаны, но из всех остальных фруктов этот мягче», — цитирует ее РИА Новости.Врач добавил, что бананы нельзя употреблять людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями или синдромом раздраженного кишечника, так как они могут вызвать метеоризм и вздутие живота из-за высокого содержания растворимых волокон и сахарных спиртов.Благодаря своему составу бананы и какао полезны для сердечно-сосудистой системы и снижают риск опасных заболеваний. Об этом сообщила диетолог Лиза Атенская.Она отметила незаслуженно плохую репутацию бананов и привела научные исследования, доказывающие их пользу для сердца и сосудов: в них указано, что в одном банане содержится 450 миллиграммов калия. -сообщает vm.ru #Доктор #Ильяшенко #рассказал #кому #нельзя #есть #бананы Читать, как было на самом деле: