Москвичи ▶ Страница 10

• 

  @ Вечерняя Москва 3 часа назад3 часа назад

  160

  Врач Чернышова назвала привычки, которые разрушают сердце @ vm.ru

  Злоупотребление кофе, алкоголь, курение и малоактивный образ жизни серьезно вредят здоровью сердца. Об этом предупредила врач-терапевт Надежда Чернышова.По словам медика, органу критически важно получать достаточно кислорода, поэтому нехватка физической нагрузки и отсутствие прогулок на свежем воздухе крайне пагубно на него воздействуют.Отдельно доктор указала на спиртное, которое нарушает сердечный ритм и ведет к развитию патологических состояний, которые могут доходить и до летального исхода. Кроме того, кровоснабжению вредят курение табака и избыточное потребление кофе — больше двух чашек бодрящего напитка в день.— Кардиологи говорят, что примерно 150 минут в неделю нужно посвящать активным упражнениям или ходьбе в достаточно быстром темпе. То есть пять раз в неделю по 30 минут желательно двигаться на свежем воздухе, — передает слова Чернышевой «Москва 24».Шведские исследователи из Каролинского института провели масштабное исследование влияния сладких напитков на здоровье сердечно-сосудистой системы. Результаты эксперимента показали, что употребление напитков с высоким содержанием сахара значительно увеличивает риск сердечной недостаточности, инсультов и других заболеваний сосудов, в отличие от сладостей в рационе, таких как выпечка или шоколад. «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Ольги Рединой, какие еще продукты вредят сердцу и что следует исключить из рациона после 50 лет. -сообщает vm.ru #Врач #Чернышова #назвала #привычки #которые #разрушают #сердце Перейти на сайт Вечерней Москвы

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  117

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  «Вечерняя Москва» — ежедневная городская столичная газета

  не в сети 1 неделя

  Вечерняя Москва

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/vm/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Москвичка 3 часа назад3 часа назад

  86

  Составы команд на Betboom!

  Оргкомитет турнира Betboom объявил списки команд-участниц очередного телепроекта, который пройдет с 20 января по 20 февраля 2025 года. Кубок Betboom пройдет в парном формате и будет включать в себя: - Дмитрий Шкода/Павел Иванов - Иосиф Абрамов / Никита Ливада - Никита Володин/Максим Зверев - Денис Колосов/Евгений Салтовский - Анастасия Зверинтьева / Лилия Панова - Арби Муциев / Жанибек Казыбеков - Рауф Мустафаев / Гаджиев Азер - Эйнар Замалеев/Диана Миронова   Желаем нашим спортсменам успешной игры на турнире! -сообщает mosbilliard.ru #Составы #команд #на #Betboom Читать, как было на самом деле:

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  43

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  И какой-нибудь лимитчик пишет где-то в электричке- О, эти сумасшедшие москвички!

  не в сети 1 неделя

  Москвичка

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/woman/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

• 

  @ Вечерняя Москва 3 часа назад3 часа назад

  198

  Москвичи потратили в новогоднюю ночь на четверть меньше воды, чем в обычные дни @ vm.ru

  Жители Москвы в новогоднюю ночь потратили на четверть меньше воды, чем в обычные дни. Об этом в четверг, 2 января, сообщили в пресс-службе Комплекса городского хозяйства столицы.Объем израсходованной воды в Москве 31 декабря составил 2,93 миллиона кубических метров, а уже 1 января — 2,25 миллиона «кубов», показав снижение на 23 процента. При этом в ночь на Новый год все городские системы водоснабжения функционировали штатно, а каких-либо сбоев в ее работе зафиксировано не было.— Принимаются все необходимые меры по обеспечению бесперебойного функционирования систем жизнеобеспечения столицы, — передает слова заммэра столицы в правительстве Москвы Петра Бирюкова официальный Telegram-канал Комплекса городского хозяйства.Городские службы столичные работают в усиленном режиме в связи с новогодними и рождественскими праздниками. Мера продлится до 8 января включительно. Городские службы в столице в новогодние праздники будут работать круглосуточно, уточнил мэр Москвы Сергей Собянин. Специализированная техника уже подготовлена для расчистки московских дорог от снега. -сообщает vm.ru #Москвичи #потратили #новогоднюю #ночь #на #четверть #меньше #воды #чем #обычные #дни Перейти на сайт Вечерней Москвы

  ▿раскрыть

  Закрыть

  

  группа ▹СМИ Москвы

  155

  0 комментариев | + добавить

  

  *Enter your name

  *2 characters minimum.

  Сколько будет 7 плюс 2 ? (Required)

  Leave the field below empty!

  Security: Confirm:

  Do not change these fields following

  превью странички эмитента заметки

  статус

  «Вечерняя Москва» — ежедневная городская столичная газета

  не в сети 1 неделя

  Вечерняя Москва

  

  Адрес странички: https://moskvichi.net/author/vm/

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

  

  

  

  

  Пока никто ничего не написал

P E K Л А М А