Фермеры привозят их из южных регионов страны: Краснодарского края, Крыма, Дагестана и Ставрополья. На прилавках представлены такие сорта, как «аврора», «великан», «миндальный» и «десертный».
Грецкие орехи богаты селеном, цинком, магнием и железом, витаминами E и группы B. Они также содержат жирные кислоты, которые помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, регулировать давление, значительно улучшают работу мозга и снижают уровень стресса.
Кроме того, грецкие орехи обладают высокой питательной ценностью и могут являться дополнительным источником белка, который лучше усваивается организмом, чем из мяса. Листья, скорлупа и перегородки орехов используются для изготовления лекарств.
#Кокошкино
0 Comments