В пятницу, 18 сентября 2026 года, в Вашингтоне поставлена подпись под законопроектом HR 5334 о санкциях против России и Ирана. Московские экспортёры, логисты и банкиры уже перес...
Возвращение к бегу после ампутации возможно, но идти к нему приходится поэтапно: сначала привыкание к конструкции, затем короткие тренировки и отработка техники, и только потом ...
Выиграли 3:2 в гостях у нижегородского «Торпедо» хоккеисты ЦСКА в матче регулярного чемпионата КХЛ. Открыл счёт Николай Коваленко на 10-й минуте, затем Дерек Барак упрочил преим...
Синоптик Евгений Тишковец отправил столицу в настоящую осень уже со следующей недели. Контекст простой: город накроет затяжная сырость, за несколько дней на каждый квадратный ме...
Столичный стрелок Игорь Шелудяков привёз бронзу с Кубка России по пулевой стрельбе, который принимает село Игнатово в Московской области. 18 сентября он финишировал третьим в уп...
Корректировка расчётной цены акций YDEX включилась в работу на Московской бирже. С 21 сентября 2026 года и до того торгового дня, когда сформируется новая расчётная цена, ограни...
Москвичи стали тревожнее на 20%: психолог объяснил, когда пора к врачу — Поток Москвичей
Москвичи.net — Главный столичный чат-мессенджер, новости и инсайды Москвы
Московские новости
Москвичи стали тревожнее на 20%: психолог объяснил, когда пора к врачу
0прочитано
За последние четыре года уровень тревожных расстройств у россиян вырос на 20%. Психолог Денис Власов назвал главные признаки, отличающие обычный стресс от клинической патологии: это телесные симптомы (тахикардия, ком в горле, проблемы с ЖКТ при отсутствии физических болезней), нарушения сна и постоянная катастрофизация мыслей. Ключевой сигнал для обращения к специалисту - социальная дезадаптация, когда страх или апатия мешают работать, общаться и заниматься привычными делами более двух недель. Психолог подчеркнул, что в таких случаях речь идет о биохимическом сбое, который нельзя «перетерпеть» - необходима помощь психиатра или клинического психолога. Для Москвы, где темп жизни и уровень стресса традиционно выше среднего по стране, эта новость особенно актуальна. Ритм мегаполиса, постоянные информационные перегрузки и высокая конкуренция делают москвичей уязвимыми к тревожным расстройствам. Рост на 20% за четыре года - это не просто статистика, а отражение реальных проблем, с которыми сталкиваются жители столицы. Важно, что эксперты призывают не терпеть и не заниматься самолечением, а обращаться к профильным врачам - в Москве есть доступ к бесплатной психотерапевтической помощи в городских поликлиниках и ПНД, что может стать спасательным кругом для многих.... Ещё