Беговые протезы держат удар: московским атлетам напомнили, как безопасно вернуться в спорт после ампутации

Последние новости и обновления потока:

Регбийный финал Кубка России разыграют 27 сентября на «ВТБ Арене» в САО

Финал Кубка России по регби назначен на 27 сентября на «ВТБ Арене», то есть на Центральном стадионе «Динамо» имени Льва Яшина в САО, стартовый свисток прозвучит в 12:30. Тяга мо...

В Москве потянуло холодом из окон, обогреватели разлетаются по цене от 3 до 30 тысяч рублей

Потянуло холодом от стеклопакетов, и в столичных квартирах уже зажужжали обогреватели, а в магазинах выстроились очереди за теплом. От трёх до тридцати тысяч рублей просят сегод...

Бабье лето сдаёт позиции: в Бутово и Кузьминках к 23 сентября придут дожди и холод

Бабье лето в столице доживает последние деньки, а уже с 23 сентября москвичей ждёт существенное понижение температуры и затяжные осенние дожди. На ВДНХ, в Бутово и Кузьминках сц...

Южное Бутово, Ясенево и Коньково голосуют три дня: выборы в Госдуму идут до 20 сентября

Голосование в Госдуму IX созыва в Москве растянулось на три дня, с 18 по 20 сентября, участки в ЮЗАО работают с 08:00 до 20:00. 175 избирательных участков открылись на юго-запад...

Привилегированным акциям Якутскэнерго на Московской бирже подрезали крылья до +10%

Привилегированные бумаги Якутскэн-п с торгового дня 19 сентября 2026 года живут по обновлённому режиму. Потолок в +10% от расчётной цены включается в ходе Основной торговой сесс...

Подмосковные самокаты пересчитали по «Госуслугам»: 25 тысяч человек за месяц

Авторизацию через «Госуслуги» для аренды электросамокатов прошли 25 тысяч жителей Подмосковья. За четыре недели с 17 августа, когда сервис запустили в тестовом режиме, подтвержд...

Диванный Аналитик

Московские новости Беговые протезы держат удар: московским атлетам напомнили, как безопасно вернуться в спорт после ампутации

0 прочитано

Возвращение к бегу после ампутации возможно, но идти к нему приходится поэтапно: сначала привыкание к конструкции, затем короткие тренировки и отработка техники, и только потом постепенный рост дистанции. На Воробьёвых горах и в Лужниках, где беговые дорожки не пустуют даже в промозглый ноябрь, такие истории давно перестали быть редкостью. Врач-протезист Шовги Багиев пояснил, что всё решают характер травмы, уровень ампутации, состояние культи, общая физическая форма и качество реабилитации. Сам протез, по его словам, не финал восстановления, а начало нового этапа: человеку заново приходится учиться распределять вес, держать баланс и подстраиваться под нагрузки. Беговые модели рассчитаны на высокие нагрузки и гасят удар о поверхность, но даже самые современные технологии не отменяют медицинского контроля и планомерных тренировок. И главное: не надо мерить себя чужим темпом, у каждого он свой. В Москве бег давно стал массовым увлечением: старты на Воробьёвых горах, забеги в Лужниках, парковые маршруты в Сокольниках и Кузьминках собирают десятки тысяч участников. Тема протезирования касается не только ветеранов и людей с травмами, но и обычных горожан, которые хотят вернуться к привычной активности. А ещё это сигнал: городская среда и медицинская база столицы позволяют заниматься спортом людям с самыми разными особенностями.... Ещё

Репост 0

◣ развернуть ◥

обсудить 1

05:48 ✓✓

Женя: У нас в парке на Воробьёвых мужик с беговым протезом обгоняет половину забега, и никто даже не удивляется. Вопрос только в грамотном подходе и хорошем специалисте.