Порой смена бывает тихая, говорит психолог Елена Александровна. А в связи с последними трагическими событиями – десятки звонков. Люди обеспокоены. Многие сопереживают пострадавшим в “Крокус Сити Холл”, пропуская всю боль через себя. Зачастую во время чрезвычайных ситуаций у людей возникают панические атаки. С ними можно справиться, зная несколько правил.
❗ И главное, помните – не стоит стесняться обращаться за помощью к психологу. Порой, справиться с проблемами в одиночку невозможно.
#РамТВ_Новости
Советует психолог.
Порой смена бывает тихая, говорит психолог Елена Александровна. А в связи с последними трагическими событиями – десятки звонков. Люди обеспокоены. Многие сопереживают пострадавшим в “Крокус Сити Холл”, пропуская всю боль через себя. Зачастую во время чрезвычайных ситуаций у людей возникают панические атаки. С ними можно справиться, зная несколько правил. И главное помните – не стоит стесняться обращаться за помощью к психологу. Порой, справиться с проблемами в одиночку невозможно.
0 Комментариев