Эндокринолог, врач-диетолог, кандидат медицинских наук и диетолог СМ-Клиник Оксана Михалева рассказала о том, как облегчить восстановление организма после переедания во время новогодней вечеринки. Своим советом она поделилась в разговоре с «Газетой.Ру». «То есть в этот день надо разговляться, но не ограничивать жидкость. Есть даже такой термин, как «водяной чай-брейк», отметил эксперт. По ее словам, этот метод основан на употреблении большого количества воды в течение дня. Специалист попросил «разгрузиться» несладким чаем, отметив, что для этого подходят как травяные настои, так и классические черный и зеленый чаи. При этом в перерыве между голоданиями необходимо отказаться от сладких соков и газированных напитков. Михалева подчеркнула, что уже после первого дня такой диеты организм сможет восстановиться после переедания. Ранее диетолог Антонина Стародубова назвала традиционный новогодний салат для следящих за фигурой. По ее мнению, салат «Мимоза» идеально подходит на эту роль. -сообщает moslenta.ru #Россиянам #дали #советы #как #восстановиться #после #новогоднего #запоя Читать, как было на самом деле:

Кот по кличке Кузя решил прогуляться по фасаду дома в столице. Об этом в воскресенье, 5 января, сообщает «Москва 24».Домашний питомец выскользнул с балкона, когда дом активно готовился к юбилею хозяйки кота. Вскоре дома обнаружили, но они не могут найти озорника.Когда выяснилось, что крики доносятся с внешней стены дома, срочно вызвали спасателей. Кузя поначалу отказывался от помощи и в бешенстве побежал по карнизу на соседний балкон, но там попал в сачок.Именинница была рада возвращению озорника и угостила спасателей пакетом пирожков, передает Telegram-канал.Пожарные спасли семь кошек из загоревшегося гаража в Симферополе. Об этом в понедельник, 30 декабря, сообщили в МЧС России. Командир отделения пожарной части № 6 Максим Кудря вынес кошек из смежного с гаражом помещения.Ранее, 26 ноября, спасатели сняли кота, просидевшего на верхушке дерева несколько дней, в подмосковном Егорьевске. Спасательная операция заняла несколько минут. Силовики передали животное местным жителям, которые захотели забрать его к себе домой.Также, 21 ноября, добровольцы сняли с дерева кошку, просидевшую на нем три дня в районе Выхино-Жулебино на юго-востоке Москвы. Инцидент произошел на улице Хлобыстова. Женщина забрала кошку к себе домой. -сообщает vm.ru #Спасатели #развернули #операцию #по #спасению #кота #Кузи #Москве Перейти на сайт Вечерней Москвы

Временно исполняющий обязанности губернатора Курской области Александр Хинштейн прокомментировал контрнаступление Вооруженных сил Украины (ВСУ).По словам губернатора, комментировать действия российских войск и оценивать ситуацию на линии фронта гражданским властям некорректно и недопустимо. При этом чиновник отметил, что вся официальная информация публикуется на ресурсах Министерства обороны России. Он призвал местных жителей доверять только официальным источникам информации.— Также убедительно прошу жителей воздержаться от самовольного возвращение в населенные пункты так называемой «серой зоны»: пока это небезопасно, — написал Хинштейн в своем Telegram-канале.Украинские военные вновь начали наступление на Курскую область: ВСУ уже атаковали позиции ВС РФ в районе села Большое Солдатское. Об этом в воскресенье, 5 января, сообщили российские военкоры.В Сети появились кадры наступления колонн военной украинской техники. Уточняется, что на данный момент продолжается противостояние в районе Бердина. Официального подтверждения от Министерства обороны РФ пока не поступало. -сообщает vm.ru #Хинштейн #призвал #курян #воздержаться #от #самовольного #возвращение #серую #зону Перейти на сайт Вечерней Москвы