Традиционные на новогоднем столе салаты «Шуба» («Харго под шубой») и «Мимоза» можно усовершенствовать, сделав их более полезными для организма. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала врач-диетолог и диетолог София Кованова. По мнению эксперта, в рецептах салатов придется изменить лишь некоторые ингредиенты, что не повлияет на основной вкус. «Для мимозы и шубы лучше брать отварную рыбу, потому что она полезнее соленой или консервированной», — посоветовала Кованова. Она добавила, что картофель в Шубе можно заменить отварной цветной капустой, а вместо майонеза в оба салата можно добавить менее калорийный домашний соус или нежирную сметану. Ранее россиянам рассказали о полезном варианте бутерброда с икрой для новогодней вечеринки. Диетолог Юлия Зинченко посоветовала заменить сливочное масло зеленью. -сообщает moslenta.ru #Россиянам #открыли #более #полезные #рецепты #салатов #Мимоза #Шуба #Новости #Люди Читать, как было на самом деле:

Американца Джина Спектора, приговоренного к 15 годам заключения, обвинили в сборе медицинских данных, которые планировалось использовать для разработки системы генетического скрининга российского населения, сообщает в пятницу, 27 декабря, ФСБ.Новость дополняется. -сообщает vm.ru #Американец #собирал #данные #россиян #для #создания #системы #генетического #скрининга Перейти на сайт Вечерней Москвы

Сотрудники уголовного розыска задержали 24-летнего жителя Волгоградской области по подозрению в причастности к мошенничеству в отношении 71-летней пенсионерки... -сообщает 77.%D0%BC%D0%B2%D0%B4.%D1%80%D1%84 #Полицейский #из #южного #округа #столицы #задержал #одного #из #подозреваемых #мошенничестве #ущербом #более #миллионов #рублей Читать, как было на самом деле: