Чрезмерное употребление мандаринов может привести к неприятным последствиям, предупредила в беседе с Газетой.Ру врач-гастроэнтеролог SM-Clinic Евгения Мельникова. Она отметила, что суточная доза витамина С составляет 90 миллиграмм. В одном мандарине содержится около 25 миллиграммов витамина С, что составляет почти треть суточной дозы. Таким образом, рекомендуется употреблять не более трех мандаринов в день. Хотя витамин С является мощным антиоксидантом, повышает иммунитет, ускоряет регенерацию тканей, чрезмерное употребление мандаринов может привести к неприятным последствиям, считает врач. Они могут привести к аллергической реакции в виде крапивницы, конъюнктивита, ринита и даже ангионевротического отека. Эти цитрусовые также вызывают изжогу и вызывают обострение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастрита и язвенной болезни. Высокое содержание фруктозы также вызывает повышение уровня глюкозы в крови, что отрицательно влияет на течение диабета. Ранее ассоциация крупнейших производителей «Руспродсоюз» раскрыла стоимость продуктов для новогоднего стола. Цена стандартного набора за год выросла на 11,4 процента, до 8,1 тысячи рублей. -сообщает moslenta.ru #Названо #безопасное #количество #мандаринов #день #Новости #Город Читать, как было на самом деле:

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил, что Украина заплатит за «западную авантюру» своей территорией и присутствием иностранных войск.— Украинское руководство тянет страну в катастрофу, потому что переговорная позиция Киева с каждым днем все хуже. Украина заплатит за эту западную авантюру большую цену в виде потери территории и присутствия иностранных войск, — высказался он в видеообращении, опубликованном в соцсетях в пятницу, 27 декабря.Роберт Фицо в ответ на хамство президента Украины Владимира Зеленского заявил, что не является его слугой, в обязанности которого входит только помощь Киеву.23 декабря Зеленский заявил, что в Словакии должны обратить внимание на взаимоотношения Фицо с Россией. После встречи в Москве словацкий лидер и президент РФ Владимир Путин не сделали совместного заявления и не ответили на вопросы СМИ.По мнению главы Украины, они просто не могут публично рассказать о том, что обсуждали на встрече, опасаясь реакции общественности. -сообщает vm.ru #Киев #заплатит #за #западную #авантюру #присутствием #иностранных #войск Перейти на сайт Вечерней Москвы

Трое мирных жителей пострадали при атаке дронов ВСУ на Белгородскую область. Об этом в пятницу, 27 декабря, сообщил глава региона Вячеслав Гладков.Два вражеских беспилотника ударили по селу Борисовка. Один из них влетел в легковой автомобиль, ранив двух находившимся в нем людей. Пострадавших с минно-взрывными травами и осколочными ранами доставили в ближайшую больницу. Второй коптер врезался в административное здание, повредив его фасад и выбив окна.Другой украинский дрон атаковал ехавшую машину в селе Муром. Раненого водителя транспорта передали врачам для оказания неотложной медицинской помощи. Сам автомобиль сгорел дотла. При ударе также оказались повреждены несколько домов и автобус.— Последствия уточняются. Оперативные службы работают на местах, — написал Гладков в своем Telegram-канале.Женщина с восьмилетним сыном пострадали во время удара дрона ВСУ по таунхаусу в поселке Разумное под Белгородом. -сообщает vm.ru #Трое #мирных #жителей #пострадали #при #атаке #ВСУ #на #Белгородскую #область Перейти на сайт Вечерней Москвы