Цвет неба и моря, цвет «всадника» Василия Кандинского, цвет ручки, которой мы пишем приятные слова на открытках и цвет заботы о себе
Предлагаем сегодня составить чек-лист заботы о себе. Расскажите в комментариях:
— Как вы поддерживаете себя, когда устали?
— Какие у вас регулярные ритуалы, без которых вы не вы?
— Как вы заботитетсь о себе?
Мы забираем себе пункт про здоровый сон! Но если вам есть, что добавить — обязательно добавляйте
#ДОНМ #неделя_психологии
0 Comments