Оказывается только на солнце при освещении в 100 000 люксов (такая освещенность обычно в солнечный день в тени) – в сетчатке вырабатывается нейромедиатор допамин, который укрепляет склеру и способствует торможению роста глаза, а следовательно и миопии!
Для здоровья глаз детям необходимо минимум 1 час находиться на улице, а в идеале гулять около 3 часов в дневное время ☀
Врач-офтальмолог детского диагностического отделения с плеопто-ортоптическим лечением МНТК «Микрохирургия глаза» Ирина Яблокова советует продумывать режим:
✅лучше, чтобы ребёнок после школы гулял, а потом уже шел делать уроки
✅организуйте выходные на природе
✅секции на улице (конный спорт, хоккей, футбол, лыжи)
#мнтк #МикрохирургияГлаза #дети #спорт #прогулка
МОСКВИЧ:
- Галерея пользователя
- Гостевая пользователя
Пока никто ничего не написал
0 Comments