В современном мире мы часто забываем о себе, погружаясь в повседневные заботы и дела. Но наше внутреннее состояние формирует качество жизни и общее состояние.
Подготовили для вас подборку, которая поможет найти ответы на многие вопросы!
— [https://vk.com/dzdmos?w=wall-78860407_98797|Медитация, ароматерапия, звуковые практики] — что о них нужно знать?
— Как [https://vk.com/dzdmos?w=wall-78860407_102851|стресс влияет] на питание?
— Как [https://vk.com/dzdmos?w=wall-78860407_100186|«приручить»] стресс за рулем?
— Как [https://vk.com/dzdmos?w=wall-78860407_100197|правильно] говорить с ребенком?
— Общение с детьми о [https://vk.com/dzdmos?w=wall-78860407_101292|школе].
— Как спросить про учебу, чтобы ребенок [https://vk.com/dzdmos?w=wall-78860407_100778|не замкнулся] в себе?
— Полезные [https://vk.com/dzdmos?w=wall-78860407_98766|советы] для поддержания ментального здоровья.
В Москве работают современные специализированные Центры ментального здоровья, которые оказались востребованы среди горожан, ответственно подходящих к вопросам своего психологического здоровья. Как [https://vk.com/wall-78860407_103305|отметила] заместитель Мэра Москвы Анастасия Ракова, за полгода работы помощь в Центрах ментального здоровья получили 12 тысяч москвичей.
Больше советов от экспертов можно найти по тегу #ОтветПсихолога
Взгляд внутрь себя — это ключ к счастью!
#Дайджест@dzdmos
0 Comments