5) развился атеросклероз, кардиолог сказал срочно бросать курить..а у меня стаж курения 31 год, я своей жизни без сигареты даже не помню(( был ли у кого опыт отказа от курения при таком длительном стаже? Что вам помогло? (Попытки бросать курить были и неоднократно, максимум несколько часов могла продержаться с божьей помощью, но накрывает сильный абстинентный синдром, невозможно терпеть) Пластыри, таблетки, что я только не пробовала, все фигня..