предупредили

  • Подписчиков: 3

    Сплетня: Эндокринолог Оксана Михалева предупредила, что мюсли и зерновые хлопья считаются рафинированными зернами – это промышленный продукт, который нельзя назвать полезным. Ее слова цитируются»Газета.Ру“ По ее словам, процесс производства круп заключается в использовании очищенных (рафинированных) круп, которые получают после снятия с них шелухи. Он богат клетчаткой, витаминами группы B и минералами. “После удаления шелухи продукт…

    еще ▼
    Сплетня: Эндокринолог Оксана Михалева предупредила, что мюсли и зерновые хлопья считаются рафинированными зернами – это промышленный продукт, который нельзя назвать полезным. Ее слова цитируются»Газета.Ру" По ее словам, процесс производства круп заключается в использовании очищенных (рафинированных) круп, которые получают после снятия с них шелухи. Он богат клетчаткой, витаминами группы B и минералами. "После удаления шелухи продукт становится вкуснее и мягче, но беден по составу", - сказала Михалева. По ее словам, такой продукт содержит большое количество простых углеводов с высоким гликемическим индексом, в отличие от цельнозерновых продуктов, которые богаты сложными углеводами с низким гликемическим индексом. Мюсли и каши – высококалорийные продукты, поэтому их нельзя употреблять людям, склонным к избыточному весу, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям. В них также много рафинированных углеводов, поскольку в мюсли помимо самих обработанных зерен добавляют сахар. Кроме того, в продуктах содержится много жира: в мюсли, как правило, добавляют растительное масло. Также хлопья имеют не низкую пищевую ценность: они бедны питательными веществами, поскольку при промышленной обработке витамины разрушаются. "Таким образом, мюсли и каши - далеко не лучший выбор для завтрака, поскольку имеют высокую калорийность и низкую пищевую ценность, что в современных реалиях малоподвижного образа жизни увеличивает риски развития заболеваний и проблем с весом, начиная с детского возраста", - сказал он. диетолог заключил. Ранее эндокринолог заявила, что кофе на завтрак вреден. #Москвичей #предупредили #вреде #мюсли #на #завтрак Читать, как было на самом деле: https://moskvichi.net/.....закрыть ▲
    Перейти к записи
    98
    11 shares, 98 понравилось
  • Подписчиков: 3

    Сплетня: В Москве в конце рабочей недели, 5 июля, ожидается сильный ветер и дождь. Научный руководитель Российского гидрометцентра Роман Вильфанд предупредил об опасной погоде, сообщает ТАСС. По словам Вильфанда, порывы ветра могут достигать 25 метров в секунду. Дождь начнется около 14:00 и к вечеру усилится. «Это опасный ветер. Он вырывает деревья из земли в Москве….

    еще ▼
    Сплетня: В Москве в конце рабочей недели, 5 июля, ожидается сильный ветер и дождь. Научный руководитель Российского гидрометцентра Роман Вильфанд предупредил об опасной погоде, сообщает ТАСС. По словам Вильфанда, порывы ветра могут достигать 25 метров в секунду. Дождь начнется около 14:00 и к вечеру усилится. «Это опасный ветер. Он вырывает деревья из земли в Москве. (...) Но наиболее заметные осадки ожидаются еще вечером. И они будут интенсивными. (...) Осадков в час [может составить] около 20 миллиметров», — сказал Вильфанд. Российский гидрометцентр предупредил об «оранжевом» уровне погодной опасности из-за жары, гроз, сильного ветра и смерчей в Москве. По данным метеорологов, высокая температура сохранится в городе до 23:00 пятницы, 5 июля. Воздух прогреется до плюс 33-35 градусов. Отмечается, что среднесуточная температура воздуха в этот период на семь и более градусов превышает климатическую норму. #Москвичей #предупредили #об #опасных #ветрах #конце #недели Читать, как было на самом деле: https://moskvichi.net/.....закрыть ▲
    Перейти к записи
    113
    12 shares, 113 понравилось
  • Подписчиков: 3

    Сплетня: Об «оранжевом» уровне погодной опасности из-за жары, гроз, сильных ветров и смерчей предупредил Москвичи в Гидрометцентре России. По данным метеорологов, высокая температура сохранится в городе до 23:00 пятницы, 5 июля. Воздух прогреется до плюс 33-35 градусов. Отмечается, что среднесуточная температура воздуха в этот период на 7 градусов и более превышает климатическую норму. Кроме того,…

    еще ▼
    Сплетня: Об «оранжевом» уровне погодной опасности из-за жары, гроз, сильных ветров и смерчей предупредил Москвичи в Гидрометцентре России. По данным метеорологов, высокая температура сохранится в городе до 23:00 пятницы, 5 июля. Воздух прогреется до плюс 33-35 градусов. Отмечается, что среднесуточная температура воздуха в этот период на 7 градусов и более превышает климатическую норму. Кроме того, в столице ожидается гроза с сильным дождем, во время которой выпадет около 20 миллиметров осадков в час, местами возможен крупный град, возможен ветер до 20-25 метров в секунду. Непогода начнется с 12:00 5 июля и продлится до 00:00 6 июля. При этом, как сообщили синоптики, с 12:00 до 21:00 пятницы опасность торнадо возрастает. Ранее жара в Москве побила рекорд, установленный в 1917 году. #Москвичей #предупредили #грозах #опасности #смерчей Читать, как было на самом деле: https://moskvichi.net/.....закрыть ▲
    Перейти к записи
    106
    12 shares, 106 понравилось
  • Подписчиков: 3

    Сплетня: Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупредил москвичей об опасности «египетских» ночей. Его слова приводят РИА Новости. По его прогнозу, в ближайшие дни температура воздуха в Москве ночью не опустится ниже 24 градусов. «Ночью 24,5 градуса — это минимальное значение, перед восходом солнца. Очень жарко, совершенно ненормально”, – рассказал синоптик. Такая погода ночью, добавил…

    еще ▼
    Сплетня: Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупредил москвичей об опасности «египетских» ночей. Его слова приводят РИА Новости. По его прогнозу, в ближайшие дни температура воздуха в Москве ночью не опустится ниже 24 градусов. «Ночью 24,5 градуса — это минимальное значение, перед восходом солнца. Очень жарко, совершенно ненормально", - рассказал синоптик. Такая погода ночью, добавил Вильфанд, опасна для организма. При таких высоких температурах человек не успевает восстановиться. Ранее в Москве прогнозировали грозы и 35-градусную жару. #Москвичей #предупредили #об #опасности #египетских #ночей Читать, как было на самом деле: https://moskvichi.net/.....закрыть ▲
    Перейти к записи
    113
    12 shares, 113 понравилось
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*

Leave the field below empty!

Генерация пароля
Send this to a friend