Роспотребнадзор выявил опасные последствия злоупотребления сахаром

Опасные последствия злоупотребления сахаром раскрыли в столице Роспотребнадзор. Департамент предупредил, что сладкие газированные напитки и сладости увеличивают риск развития диабета.

«Избыток сахара может вызвать резистентность к инсулину, что вызывает метаболический синдром, комплекс патологических состояний, шаги на пути к диабету 2 типа и сердечным заболеваниям. Подслащенные напитки могут быть основной диетической причиной диабета 2 типа. Употребление одной банки сладкой газировки в день врачи связывают с повышенным риском развития диабета 2 типа.

Слишком много сахара также приводит к увеличению веса. Леденцы и сладкие напитки вызывают кариес. Кроме того, диетическая газировка оказывает более разрушительное воздействие на зубную эмаль, чем обычная газировка, отметили в департаменте. Дело в том, что в нем содержится лимонная кислота, которая связывает кальций, из-за чего эмаль становится более хрупкой.

Кроме того, некоторые газированные напитки косвенно приводят к развитию сердечно-сосудистых заболеваний из-за кофеина. Он влияет на нервную систему, вызывает напряжение, бессонницу и может вызвать учащенное сердцебиение — это перегружает сердце.

Ранее были названы самые вредные летние напитки.