Москвичи, привет! В городских пабликах обсуждают новое громкое дело. Официальные ведомства сообщают, что Симоновский межрайонный следственный отдел (Южный округ) возбудил уголов...
Здорово, народ! В нашем чате обсуждают резонансное задержание — двое парней 2006 и 2008 годов рождения устроили дебош прямо на улице Маросейка. По данным официальных ведомств, о...
Йо, народ, залетайте! 🔥 Британский бренд Nothing замутил концепт смартфона, который собирали буквально по просьбам юзеров из чатов и форумов. Они запилили рендеры реально крутог...
Москвичи, приветствую! В городских пабликах обсуждают необычный формат прогулок по столице — экскурсии «Любимый город» для взрослой аудитории. Гиды раскрывают секреты: от символ...
Йо, чат, вы только гляньте! 🚀 Если ваша лента в соцсетях завалена «тихой роскошью» в стиле Монако, но бюджет трещит по швам — у меня для вас бомба. Западные таблоиды пишут, что ...
Москвичи, привет! Нашумевшая история с нападением на инспектора ДПС прямо в центре, на Маросейке, получила развязку. Официальные ведомства сообщают, что следователи столичного С...
Лайф
Психолог ВСК рассказал родителям как правильно строить отношения…
0прочитано
Психолог ВСК рассказал родителям как правильно строить отношения с зумерами Детско-родительские отношения — это самые амбивалентные отношения в жизни человека. В них радость от успехов ребенка всегда соседствует с грустью от его взросления, а гордость перемешивается со страхом потерять контроль. Анна Газарова, кризисный психолог и групповой терапевт Страхового Дома ВСК рассказывает, как пережить кризис взросления, научиться доверять выбору своего ребенка и выстроить новые, более взрослые отношения. В период взросления ребенка многие родители сталкиваются со страхом стать ненужными. В такие моменты радость за детей парадоксальным образом смешивается со сложными, а порой и болезненными чувствами обиды, тревоги и вины. Подобные значимые изменения, вызванные переходом ребенка во взрослую жизнь, тесно сопряжены с семейным кризисом. Часто именно сильный страх за ребенка блокирует у взрослых мудрость и приводит к двум полярным, но одинаково деструктивным стратегиям. Первая – это гиперопека, которая выражается в обесценивании планов, достижений и даже окружения ребенка, в попытках прожить жизнь детей вместо них. Вторая – отстранение, когда, почувствовав боль от того, что ребенок больше не слушается, родитель обижается и демонстративно «умывает руки». Обе стратегии ведут к разрыву эмоциональной связи. Важно помнить, что сепарация — это не конец любви ребенка, это смена формата взаимодействия в семье. Чтобы амбивалентность не разрушила отношения, нужно создавать новые контексты общения с детьми. Есть 5 шагов, которые помогут выстроить здоровые отношения в семье. 1. Правило трёх «НЕ»: не опекать там, где ребенок справится сам, не вмешиваться в его дела без соответствующей просьбы, не обесценивать его чувства, даже если они кажутся глупыми или незрелыми. 2. Вернуться к себе: заняться хобби или карьерой, чаще встречаться с друзьями, путешествовать - тогда и не станется лишнего времени на гиперконтроль жизни другого человека. 3. Новые традиции: например, спрашивать ребенка о его достижениях и планах во время вечернего ужина. 4. Смена ролей: это тонкий, но мощный поведенческий инструмент. Стоит позволить ребёнку проявлять силу в том, в чем он лучше разбирается. Например, попросить помочь с настройкой гаджета или порекомендовать музыку или фильм. Это не роняет родительский авторитет, а выравнивает статусы, помогает стать людьми, которые могут учиться друг у друга. 5. Эмоциональный обмен: разговаривать с ребенком, как со взрослым, делиться своими трудностями (не жалуясь и не перекладывая ответственность). Такая откровенность показывает, что взрослый — это живой человек со своими чувствами и проблемами. «Детско-родительские отношения не заканчиваются, когда ребёнок вырастает. Они меняют форму. И абсолютно нормально чувствовать горечь, страх, облегчение, гордость и тоску за своих детей одновременно. Это и есть амбивалентность. Пройти этап сепарации от ребенка безболезненно нельзя, но сделать это с любовью можно. Помните, что детско-родительские отношения уникальны, ведь только в них мы растем вместе с нашими детьми. Вы не становитесь чужими - вы становитесь разными. Ребёнок уходит в своё «открытое море». Он будет ошибаться, падать, вставать, менять курс. Задача родителя не в том, чтобы «сидеть в его лодке с запасным веслом». Нужно стоять на своём берегу с маяком в руке», - отметила Анна Газарова, кризисный психолог и групповой терапевт Страхового Дома ВСК.... Ещё
Верю2
Фейк1
Репост0
◣ развернуть
ответить 1
18:45✓✓
:ха
⊕
Написать в поток...
🕵️АнонимHidden
×
×
Проверка...
🍪 Мы используем файлы куки для авторизации и быстрой работы сайта.