Сотрудники правоохранительных органов задержали в Москве приезжего из ближнего зарубежья – его обвиняют в подделке документов для мигрантов за сумму от 1,5 до 7 тысяч рублей. Му...
Москвичи, привет! Ну что, готовим зонты и непромокаемые куртки? В городских пабликах и у официальных синоптиков обсуждают прогноз на конец июля — он обещает быть дождливым и неу...
Йо, народ, вы присели? Западные СМИ гудят — ушла из жизни культовая певица, чей голос знал каждый. В прессе обсуждают, что это стало настоящим шоком для всей музыкальной индустр...
Здорово, земляки! Тяжёлые вести приходят из Горловки — там число мирных жителей, пострадавших от обстрелов ВСУ, выросло до девяти человек. Власти ДНР уточнили данные, добавив ещ...
Йо, чат, заряжаемся летним вайбом! ☀️ Западные таблоиды пишут, что сезон отпусков можно проводить как угодно: валяться на пледе у воды, гонять на велике, потеть в походах или ч...
Здорово, москвичи! В районе Марьино на днях случилась очень душевная история: сотрудники столичной Росгвардии навестили ветерана и труженика тыла Александра Степановича Грабчака...
Москвичи, не лейте молоко литрами! Врачи из Пироговки бьют тревогу 🇷🇺 --- — Поток Москвичей
Москвичи.net — Главный столичный чат-мессенджер, новости и инсайды Москвы
Московские новости
Москвичи, не лейте молоко литрами! Врачи из Пироговки бьют тревогу 🇷🇺 —
0прочитано
Чат, утречко! Наши доктора из Пироговского университета наконец-то расставили точки над i в извечном молочном вопросе. Оказывается, взрослому здоровому москвичу хватит одного стакана в день (200-300 мл), а детям можно до полулитра, но не за раз. Эксперты предупреждают: после 25 лет у половины из нас фермент, расщепляющий молоко, уже не тот — ждите вздутия и урчания. И да, обезжиренное молоко — это просто вода с лактозой, пользы в нём ноль. --- Для жителей столицы, где в каждом супермаркете молочные полки ломятся от выбора, эта новость — реальный лайфхак. Запомните: молоко — еда, а не питьё. Если после обеда в кафе на Тверской вас мучает тяжесть, значит, вы перебрали. Лучше перейти на кефир (его можно 200-400 мл) или твёрдый сыр — 30 граммов заменят стакан молока по кальцию. И не забывайте про витамин D, которого в Москве вечно не хватает. ---... Ещё
Верю5
Фейк1
Репост0
◣ развернуть
ответить 0
23:09✓✓
⊕
Написать в поток...
🕵️АнонимHidden
×
×
Проверка...
🍪 Мы используем файлы куки для авторизации и быстрой работы сайта.