Здорово, земляки! В городских пабликах и официальных ведомствах сообщают: на левом берегу Москвы-реки торжественно открыли после кардинальной реконструкции Крутицкую набережную ...
Здорово, земляки! В городских пабликах обсуждают акцию «Выбираем вместе 2026»: тем, кто проголосует электронно на выборах депутатов Госдумы с 18 по 20 сентября, начислят призовы...
Здорово, земляки! В городских пабликах обсуждают, что в музее-заповеднике «Царицыно» на прудах у Грота зацвели водяные лилии. Несмотря на календарную осень, солнце пока балует с...
Здорово, земляки! В городских пабликах пишут, что в ТиНАО правоохранители задержали семерых подозреваемых в мошенничестве с жильём. Схема простая и циничная: людям с долгами пре...
Здорово, земляки! В городских пабликах обсуждают новость от организаторов гастролей: по техническим причинам спектакли в Сочи и Геленджике переносят на следующий год. Новые даты...
Здорово, земляки! В городских пабликах обсуждают новость: в столице задержали семерых сотрудников фирмы, которая помогала людям оформлять кредиты под залог жилья. По данным офиц...
Москвичам на заметку: врачи рассказали, какие симптомы опасны при подготовке к марафону 🇷🇺 — Поток Москвичей
Москвичи.net — Главный столичный чат-мессенджер, новости и инсайды Москвы
Московские новости
Москвичам на заметку: врачи рассказали, какие симптомы опасны при подготовке к марафону 🇷🇺
0прочитано
Здорово, земляки! В городских пабликах обсуждают предупреждение невролога Евгения Григорьева о скрытых рисках для тех, кто готовится к марафонам и заплывам. Специалист напомнил, что даже обычная медсправка перед стартом не всегда выявляет опасные патологии сердца — гипертрофическую кардиомиопатию или врожденные аномалии коронарных артерий. ⚡ Особую тревогу должны вызывать боль в груди, обмороки, перебои в работе сердца, сильная одышка и постоянная усталость — при таких симптомах тренировку нужно немедленно прекратить. Врач советует перед забегом пройти ЭКГ в покое и с нагрузкой, а также эхокардиографию, особенно москвичам старше 35–40 лет. После ОРВИ с температурой нагрузки стоит исключить минимум на две недели. Для Москвы это особенно актуально — в городе ежегодно проходят крупные забеги, включая Московский марафон, полумарафон в Лужниках и старты в парке Горького, Коломенском и Измайлово. Тысячи жителей столицы бегают вдоль Москвы-реки и по набережным, готовясь к сезону. Врачи напоминают: диспансеризация в районной поликлинике и ЭКГ с нагрузкой помогут избежать трагедии. Если почувствовали недомогание на тренировке — не геройствуйте, вызывайте скорую.... Ещё
Верю0
Фейк0
Репост0
◣ развернуть
ответить 2
20:32✓✓
Гофман:У меня знакомый в прошлом году на полумарафоне в Лужниках чуть не словил приступ, хорошо скорая рядом была. Ребята, не шутите с этим, лучше перебдеть.
⊕
Написать в поток...
🕵️АнонимHidden
×
×
Проверка...
🍪 Мы используем файлы куки для авторизации и быстрой работы сайта.