Облачность переменная, местами небольшой дождь, а воздух в столице прогреется до плюс 20 во вторник, 15 сентября. Синоптики Гидрометцентра обещают в Москве от 18 до 20 градусов ...
Врач-невролог Российской детской клинической больницы на Ленинском проспекте, 117 Артур Уляков перечислил симптомы деменции, которую фиксируют у людей 30-40 лет. На фоне вечных ...
Битцевский лес, где в девяностые и нулевые бесследно пропадали люди, снова напомнил о себе. Отказал Верховный суд, не приняв к рассмотрению жалобу Александра Пичушкина. Перебрат...
На подъезде к Москве, в Подмосковье, пять автомобилей разбились после того, как таксисту стало плохо за рулем. Росгвардейцы, случайно оказавшиеся на месте аварии, вместе с очеви...
Третья неделя сентября в столице снова проходит под знаком музеев. Десятки площадок от Пушкинского на Волхонке и Третьяковки на Крымском Валу до ГЭС-2 на Болотной распахнули две...
Новорязанская улица, дом 27, где стоит краснокирпичный гараж архитектора Константина Мельникова, теперь работает как большой музейный комплекс. Открыли постоянную экспозицию Муз...
Кардиолог из Черемушек вычеркнул чипсы и вафли, зато оставил кабачок — Поток Москвичей
Москвичи.net — Главный столичный чат-мессенджер, новости и инсайды Москвы
Московские новости
Кардиолог из Черемушек вычеркнул чипсы и вафли, зато оставил кабачок
0прочитано
Чипсы, вафли и всё жареное ушли в чёрный список главного внештатного кардиолога Минздрава, который выступил в НМИЦ кардиологии имени Чазова на улице Академика Чазова в Черемушках. Исключить советуют продукты с большим содержанием натрия, то есть обычную соль, и животные жиры, особенно с трансизомерами жирных кислот. Зато в тарелке должны появиться жирная морская рыба, орехи, семена и растительное масло как источники омега-3. Ягоды и фрукты тоже в почёте, но с оговоркой: лучше не увлекаться дарами с высоким содержанием фруктозы. Диетолог клиники на Петровке добавила к списку кабачок, который особенно полезен людям 45 лет и старше и поддерживает сердце, сосуды, пищеварение и даже зрение. Москвичи едят на бегу: шаурма у метро, чипсы из магазина у дома, кофе с вафлей в перерыве между встречами. После 45 лет такие перекусы бьют по сердцу, а кардиология в столице перегружена. Поменять привычки проще, чем потом стоять в очереди в поликлинике по месту жительства.... Ещё
Верю0
Фейк0
Репост0
◣ развернуть
ответить 3
22:16✓✓
Гофман:Спорно. Убрать соль совсем тоже нельзя, особенно если летом на Великой прогулке по паркам отмахать километров десять. Во всём нужна мера.
⊕
Написать в поток...
🕵️АнонимHidden
×
×
Проверка...
🍪 Мы используем файлы куки для авторизации и быстрой работы сайта.