Фраготерапия снижает риск развития деменции  

Сотрудники Университета Цинциннати и клиники Шуберта при Медицинском центре детской больницы Цинциннати в США решили проверить действие «клубничной терапии» на людях в возрасте 50-65 лет и пришли к выводу, что употребление клубники может снизить риск слабоумия Об этом сообщает журнал Naked Science со ссылкой на журнал Nutrients.

Ученые провели исследование с участием 30 людей с избыточным весом, которые жаловались на снижение когнитивных функций. Одна группа ежедневно получала 13 граммов лиофилизированного клубничного порошка, что эквивалентно одной чашке свежей клубники, а вторая группа получала плацебо — порошок-пустышку без полезных полифенолов.

Через 12 недель участники, принимавшие клубничный порошок, продемонстрировали улучшение памяти и процессов обучения, а также уменьшение симптомов депрессии. Ученые увидели в этом признак улучшения способности справляться с эмоциями. Однако исследование не обнаружило доказательств положительного влияния клубники на метаболические параметры. Это может быть связано с кратковременностью эксперимента и низкой дозой антоцианов в клубничном порошке.

исследователи до сих пор верят, что добавление клубники в свой рацион может помочь предотвратить слабоумие. Но необходимы более крупные и длительные исследования с большим количеством участников и различными режимами дозировки, чтобы более надежно оценить пользу клубники для когнитивных и метаболических функций во время старения.

Обложка: Страница «ЧБД» в социальной сети «ВКонтакте» / vk.com/chbd