Дива
Московские новости
Чипсы и газировка бьют по мозгам: московский врач предупредила о скрытой угрозе фастфуда
Врачи предупреждают, что регулярное употребление ультраобработанных продуктов (чипсов, сладкой газировки, снеков) ухудшает память, внимание и когнитивные способности, особенно у детей и подростков. Эксперт Ольга Бутенко отмечает, что опасность кроется не в разовом перекусе, а в ежедневной привычке - такая еда бедна белком и клетчаткой, но перегружена солью, жирами и сахаром, а в процессе жарки в ней образуется нейротоксин акриламид. Столичный специалист Андрей Тяжельников добавляет, что сладости вызывают скачки сахара с последующим резким упадком сил. Для москвичей, где темп жизни часто диктует перекусы на бегу, эта новость - прямое предупреждение от местных врачей. В столице фастфуд доступен на каждом шагу, и особенно уязвимы школьники, которые покупают чипсы и газировку в ларьках у метро или в киосках возле школ. Если не контролировать рацион, у детей могут сформироваться вредные пищевые привычки, которые в будущем аукнутся проблемами с учебой и здоровьем. Жителям спальных районов и центра стоит внимательнее выбирать перекусы для себя и своих детей, отдавая предпочтение более полезным альтернативам.... Ещё