Хотите добавить радости в свой день и подарить тепло окружающим? Попробуйте выполнить несколько дел из нашего доброго списка!

1. Начните утро с доброты — скажите себе комплимент
2. Оставьте тёплый отзыв в книге предложений — ваши слова могут сделать чей-то день лучше ✍
3. Навестите пожилых родственников — их улыбка бесценна
4. Узнайте о благотворительных акциях в своём районе и примите участие — добро всегда возвращается!
5. Помогите в метро: поддержите сумку или поднимите коляску — такие жесты важны
6. Напишите записку с тёплыми словами для близкого человека и положите её в карман верхней одежды — пусть найдёт приятный сюрприз в холодный день
7. Покормите бездомного котика — для них это тоже важно
8. Сдайте ненужные вещи в специальный контейнер для нуждающихся — делитесь тем, что уже не нужно, с теми, кому это необходимо ♻
9. Придумайте для близкого человека квест с сюрпризом — подарите ему радость и улыбку ‍♂
10. Устройте тематическую вечеринку для друзей — праздник в кругу близких всегда поднимает настроение

Попробуйте выполнить хотя бы одно задание из этого списка — и увидите, как мир вокруг станет светлее! ✨

#МойСемейныйЦентр | #ГодСемьи

✨ Чек-лист добрых дел от психологов семейного центра «Оберег» ✨

Первоисточник

МОСКВИЧ:

От Москвичка

Я свободная женщина

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*